Buenos días. Gracias por estar aquí en despertando pocas. Iniciemos este día presentes y conscientes. Todo el tiempo escuchamos hablar del amor propio. De lo importante que es amara la persona que somos para poder construir una vida plena y feliz. Pero muchas veces escuchamos estos mensajes amorosos inspiradores y nos quedamos pensando. Ok, esto suena increíble, pero ¿cómo lo hago? ¿Cómo lo pongo en práctica en mi vida? Y aunque como siempre te digo, en esta vida no hay fórmulas mágicas que le funcionen de la misma manera todo el mundo. Hoy te quiero compartir cinco pasos que puedes seguir para conectar un poco más contigo y trabajar en todo este maito amor propio. Escucha y toma lo que te hagas sentido. Puedo aprebar algunos de estos tips y encuentra tu propio camino hacia enamorarte de ti. Lo primero que es sumamente importante es que te des el tiempo para realmente conocerte, para explorar cada rincón de ti y entender de verdad quién eres. Piense en cómo has llegado a amara todos tus seres queridos. Todo empezó con un nola y pasando cada vez más tiempo en compañía para conocerse mejor y construir un vínculo sólido. Pasa tiempo contigo. Explorate en tus distintas versiones y trabaja en la relación más importante de tu vida. Lo que me lleva al segundo punto que es hacer las pases con tu soledad. Esen esos momentos de silencio y de introspección, en los que ese vínculo se fortalece. Cuando aprendes a disfrutar de tu propia compañía, logras descubrir que eres una persona increíble, divertida y con quien siempre es buena idea pasar el rato. Llegarle el miedo a la soledad, es dejar de huir de ti y reconocer tu lucito magia. Y una vez que hagas esto, puedes trabajar en tu diálogo interno y en cómo te tratas en tu día a día. A veces nos exigimos tanto y nos ponemos expectativas tan poco realistas,

que podemos llegar a ser muy duras o duros con nosotros mismos.

Lo que hace que nos desconectemos de ese amor y es de autocuidado que tanto necesitamos.

Así que tente paciencia, se suave contigo y cuida como te hablas.

Abrazate y llénate del cariño y del cuidado que te mereces.

También es importante que te des tiempo para explorar tus pasiones y hacer las cosas que te gustan.

Estar en contacto con esas partes de ti te ayudará a sentirte bien contigo.

A vivir días que te llenen y a encontrar la luz en cada rincón del mundo. Y por último, aunque todo este proceso se trata de ti y de la relación que tienes contigo, es importante que te rodees de las personas correctas. Imagínalo diferente que te sentirías y te rodeas de personas que viven instaladas en la queja, que te señalan tus inseguridades todo el tiempo y que no te apoyan en tus sueños. Ahora imagina cómo sería todo si tuviera cerca las personas que te recuerdan tu valor,

que te hacen ver todas tus virtudes y siempre están ahí para ti. La gente que tiene cerca importa y hace una diferencia enorme en cómo se ven tus días y en como te sientes en cada paso que das.

Así que elige tener cerca las personas que sean espacios. como se ven tus días y en cómo te sientes en cada paso quedás.

Así que elige tener cerca las personas que sean espacios seguro para ti y que les sumen a tu camino. Espero que estos tips te ayuden a ser tu camino de amor propio más fuerte, a conectar contigo y a enamorarte de ti cada vez más.

Antes de despedirme te quiero proponer un reto. Mírate en el siguiente espejo que te encuentres. Mírate a los ojos y repítete cuánto te amas y lo increíble que eres. Gracias por dejarme a acompañar tu mañana.