Elimina de tus pensamientos el “hubiera hecho”

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 13 March 2025

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¡No te lamentes más y actúa! Nunca es tarde para hacer aquello que deseas o dejaste pendiente en tu vida. La tanatóloga Alicia Villanueva explica por qué la culpa te ancla al pasado y no te deja brillar al 100%.

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0:00.0	estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir
0:12.0	cuando te quedas con los hubiera, si hubiera, si hubiera ido no hubiera pasado esto si me hubiera quedado no hubiera sido tan imprudente al hablar, al
0:27.0	decir lo que sentía.
0:29.0	Cuando te quedas con lo
0:32.0	subiera, que es algo,
0:34.0	es irte al pasado y como lo
0:36.0	he dicho en uno y otro
0:38.0	programa, irme al pasado
0:40.0	generalmente puedo casionar
0:42.0	tristeza.
0:43.0	Por la llorancia, porque quiere, a lloranza,
0:46.2	perdón, porque quiere revivir algunos momentos,
0:49.4	porque extrañas personas, porque ve lo rápido que va el tiempo.
0:54.8	Pero también hay gente que se hagan mucho al futuro,
0:57.4	y eso causa ansiedad.
1:00.0	Futura es incierta.
1:01.7	El día de hoy viene Alicia Villanueva,
1:04.1	experta en cuidados paliativos,
1:06.0	tan atóloga. Y viene a decirte cuando te quedas con lo subiera. Si hubiera tenido tiempo estar
1:14.1	más con mi mamá, con mi papá, esto es muy fuerte, hay gente que no vive en el presente después
1:21.6	de la muerte de un ser querise, mi cuñado.
1:26.0	Y es esa, pude haber dedicado más tiempo.
	...

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