¡Duerme como un bebé y sin angustias con estas técnicas!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 7 May 2025

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Hoy, el creador de la medicina homeostática, Marco Marín, nos comparte varios métodos para combatir el insomnio y dormir placenteramente.

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0:00.0	de la vida.
0:05.0	Estas escuchando el podcast que
0:07.0	te enseña hacer más feliz por el
0:10.0	placer de vivir.
0:12.0	Padeces de ansiedad, de presión,
0:15.0	e insomnio por favor ni te retires
0:18.0	de la radio el día de hoy, tienes
0:21.0	algún familiar que anda muy ansiosa,
0:24.0	ansioso, adolescentes, jóvenes de la vida.
0:25.0	Y que ya están.
0:30.0	Bueno, ya hicieron hasta lo que no.
0:32.0	Pero hay tantos factores pequeños que pasamos por alto,
0:37.0	que te pueden ayudar a dormir bien.
0:39.0	El día de hoy.
0:41.0	Es el menú de por el placer de vivir.
0:43.0	Por favor, quédate con nosotros.
0:45.0	Te prometo como siempre un programa
0:47.5	menos divertido, constructivo.
0:49.2	Mira, no te vas a burrir,
0:51.1	además de que te voy a acompañar
0:52.5	con la mejor música.
0:53.7	Hoy es el día mundial de la humo de patía.
	...

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