Hola, buenos días. Bienvenidas y bienvenidos a despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes.

Cuando fue la última vez que hiciste algo simplemente por diversión,

que lograste hacer todas tus obligaciones a un lado

y te regalaste un momento para realmente disfrutar tu tiempo libre.

A lo mejor son además de lo simple,

pero realmente detente a pensarlo.

Cuenta cuánto tiempo ha pasado.

Estoy segura que para muchos este tiempo ha sido largo.

Y tristemente es lo más normal.

Nos olvidamos de divertirnos cuando vivimos en un mundo tan enfocado a la productividad. En un mundo que nos ha dicho que nuestro valor, muchas veces depende

de cuántas cosas hagamos al día. Y es ahí, donde comenzamos a separarnos poco a poco

de esta capacidad de disfrute que llevamos en nuestro interior. Piense en cómo eras en en tu infancia. En todas las cosas divertidas que hacía, conecta con eso.

¿Te acuerdas de lo divertido que era tener ese dar? ¿Te acuerdas esa sensación de

plenitud que tenías a la hacer algo que disfrutabas?

Poco a poco vamos apagando esta llama e ignorando a nuestra niña un niño interior.

Vamos permitiendo que nuestras obligaciones y responsabilidades tormentan el protagonismo,

que incluso saquen del escenario por completo, a las otras actividades que nos hacen sentir

también.

Pero te tengo excelentes noticias.

Esa llama sigue ahí. Pero te tengo excelentes noticias.

Esa llama si hay.

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