Dios no te está pidiendo que cargues con todo

Anatomy of Change

Mental Health, Health & Fitness, Christianity, Religion & Spirituality, Self-improvement, Education

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🗓️ 6 April 2026

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Dios no te está pidiendo que cargues con todo En este episodio de Anatomía del Cambio, hablamos directamente a las personas que siempre están “resolviendo”, sosteniendo todo y cuidando a todos… pero que por dentro están agotadas. Exploramos cómo la sobre-responsabilidad muchas veces no es fortaleza, sino una respuesta aprendida al caos, al trauma o a la necesidad de mantener el control. Desde un enfoque psicológico y espiritual, desglosamos la codependencia, inspirados en el trabajo de Seth Studley y el libro Codependent No More de Melody Beattie. Hablamos de: • Por qué sientes que todo depende de ti • Cómo aprendiste a cargar con emociones y problemas que no son tuyos • La diferencia entre responsabilidad y control • Cómo soltar sin dejar de amar • Y cómo confiar en Dios en lugar de intentar hacer Su trabajo Este episodio es un recordatorio poderoso: no eres responsable de los resultados, emociones o decisiones de otras personas. Dios no te llamó a vivir agotado, sino en colaboración con Él. Si estás cansado de sostener todo… este episodio es para ti. Soltar no es debilidad. Es fe. Síguenos en Instagram y Facebook: @anatomyofchangeofficial @_stillwaters365 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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0:00.0	Selling your car can be super simple.
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0:43.8	The episode of today is
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0:49.6	This content is inspired in the
0:51.2	work of Seth Dudley,
0:53.4	who is a therapist of matrimonial and familial, licensed. Also, the work of Seth Studley, who is a therapist matrimonial and
0:54.9	family,
0:55.5	licensed, also
0:56.8	of coach of
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