Descifrando los beneficios de la hipnosis clínica

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 24 April 2024

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Partimos diciendo que la hipnosis clínica siempre debe ser realizada por un profesional, y por ello, nuestra invitada de hoy es la doctora en psicología Estela Durán, quien nos revela cómo este tema tratamiento puede mejorar tu salud.

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida cada semana.
0:02.5	Experto sable con la doctora Lori Santos para decirte
0:05.6	¿Qué puedes hacer para ser feliz?
0:07.1	Escucha el podcast laboratorio de la felicidad conmigo.
0:10.5	Daya Naratorre.
0:11.5	Buscanos en Uforia a O donde sea que escuches tus podcasts.
0:16.3	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz
0:19.2	por el placer de vivir.
0:32.0	La organización mundial de la salud dice que hay cinco claves para una alimentación que es verdaderamente saludable, que le bajes a las calorías que injieras las mismas
0:38.6	calorías que el cuerpo consume que difícil.
0:41.2	Oye, pues para me cien una comida, que enjiera las mismas calorías que el cuerpo
0:48.1	consume. Pero si... ¿Por qué pusiste ese ruido? Me puedes... No, pues es que ya nos dio en la torre.
0:55.1	Para controlar las calorías que se consumen hay que evitar ingerir de más pero si, mira, te quiero
1:06.4	decir que cuando hace ese
1:08.8	ejercicio, en el líptica yo
1:11.8	quemos 300 calorías en el
1:13.6	líptica, pero diariamente
1:15.8	consumo entre 2 mil 500 a
1:18.8	3 mil calorías al caminar
1:20.4	diariamente estás consumiendo
1:21.4	calorías y al estar
1:22.7	platicando consume escalorias y en la conferencia, tú sabes. Debajo, coco, medio kilo. Sí, fácil, en una conferencia,
	...

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