Decir que “No” también es una gran decisión

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 13 August 2024

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Hay situaciones en las que, por vergüenza o falta de carácter, accedes a hacer algo con lo que quizás no te sientes conforme o te va a traer inconvenientes. Hoy te explicamos cómo decir “no” para fortalecer tu poder de decisión.

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida cada semana.
0:02.5	Experto se hablan con la doctora Lori Santos para decirte
0:05.6	¿Qué puedes hacer para ser feliz?
0:07.1	Escucha el podcast laboratorio de la felicidad conmigo.
0:10.6	Daya Naratorre.
0:11.5	Buscanos en Uforia a O donde sea que escuches tus podcasts.
0:16.3	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz
0:19.4	por el placer de vivir.
0:31.7	A ver el perfil de las personas que tienen más incapacidad para decir no es muy claro, y creo que yo me identifico, me identificé con varios de estos rasgos que te voy a decir.
0:40.4	Mira, las personas que más batayan para decir no tienen algún sentimiento de inferioridad. Perdóname que lo diga porque no es cierto, yo soy muy servicial,
0:49.3	por eso batayo para decir no. Bueno, ¿no habrá algo de eso? O una baja autoestima.
0:54.2	Hay problemas interpersonales porque no sé o no se marcar milímites, por eso digo que
1:01.9	sea todo. Oh, y ando bien apurado, esto que me reciba azaurita, un problema al que yo me sometía tanto.
1:07.1	Es que para me ando bien apurado me falta todavía hacer mi programa de radio y salgo muy tarde.
1:12.6	A la hora que sea, se arrosando.
1:14.1	Mira, dame nada más 10 minutos y te veo ahí afuera de la radio o mira, o si quieres voy a tu casa o es rápido a ver me lo puedes tratar por teléfono no porque me fiero tratarlo en persona a ver a ver a ver y ahí me tienes hasta las 11 12 de la noche
1:30.9	porque porque el señor tenía algo que hablar con nigo y si era algo pesado
1:34.8	pero me lo pudo haber tratado por teléfono y me hubiera quitado en menos
1:37.3	broncas y lo que le dije en persona se lo puede haber dicho por teléfono
1:40.3	vendito invento tener una partito como este. ¿Cómo la gente? No, me urge hablar con usted. Aquí está mi correo. Escribáme-lo ahí.
1:49.9	Ay, no, no me imaginé que usted fuera tan frío y tan helado como para contestar lo
1:53.3	siento, pero no puedo. ¿No? Ya. Imagínate. Siete millones y que de amigos en el
	...

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