Dar las gracias por un nuevo día - Día 280 Año 2
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 4 November 2022
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Summary
Hoy empezamos el día encontrando todas las razones que tenemos para dar las gracias y dejamos que la energía de la gratitud nos acompañe todo el día.
En este episodio hablamos de:
Siempre tenemos motivos para agradecer
La vida está llena de bendiciones
Siempre pregúntate “¿Qué agradezco hoy?”
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Transcript
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| 0:25.7 | ¡Vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos a ver, vamos el Alzheimer. Increíblemente en el último ensayo clínico que se hizo, el medicamento logró reducir la tasa de deterioro cognitivo en un 27% en los pacientes que lo tomaron. |
| 0:31.5 | ¿Te gusta estar al día? Te proponemos una forma diferente de hacerlo. |
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| 0:50.0 | sobre lo que pasa en México y en el mundo. |
| 0:52.4 | Buenos días. |
| 0:59.0 | Gracias por estar aquí en despertando podcast. Iniciemos este día presentes y conscientes. |
| 1:10.8 | ¿Te has dado cuenta de que todos los días |
| 1:13.3 | empiezo agradeciendo de por estar aquí? |
| 1:17.3 | Empezar el día conectando con la gratitud. |
| 1:20.3 | Nos permite ver todo con ojos más amables |
| 1:24.3 | y nos ayuda a abrarnos a todas las oportunidades |
| 1:27.2 | que se nos presentan en el camino. |
| 1:29.0 | Por eso es que escuchamos a tanta gente hablando de este tema y se recomienda tanto |
| 1:36.2 | empezar y terminar el día, dando las gracias por lo que tenemos. |
| 1:41.2 | Y eso es precisamente lo que vamos a hacer hoy. Una de las preguntas más bonitas que te puedes |
| 1:50.6 | hacer al despertar es ¿qué agradezco hoy? Habrá días en los que responder esta pregunta sea muy |
| 2:00.0 | sencillo. En los que la lista de cosas que agradece sea larga y tengas muy presentes todos los regalos |
| 2:07.8 | que la vida te ha hecho. También habrá otros días en los que sea un poco más complicado encontrar, |
| 2:15.4 | todo eso que te llena y te hace feliz. Cuando estamos pasando por momentos complicados, |
| 2:21.2 | puede ser todo un reto encontrar esos rayitos de luz. |
| 2:27.6 | Pero es importante que recuerdes que siempre hay motivos para agradecer. |
... |
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