Y así lo más doloroso que te han dicho a lo largo de tu vida.

Mote despides por última vez de alguien que ama.

Esa era una tilde, ese hombre.

Yo digo que este cambio salvo mi vida.

Es encontrar un hombre que esté como en el mismo momento

que otra gente no quiere tu opinión, quiere tu validación.

Estas listo para convertirte en Indomables.

Soy Regina Carrot y escucha el podcast de Indomables primero en Uforia Ab y luego en todas las plataformas de podcastes.

Date un tiempo para ti y continúa disfrutando de este episodio de podcast de por el Placer empezaría con cambiarme actitud negativa positiva.

Si una persona que cambia la actitud, que empieza a verlo bueno en lo malo, a encontrar

cualidades en quien nada más veo defectos, te aseguro que empieza a mejorar en tu salud mental.

No es fácil tener actitud mental positiva porque se requiere práctica diaria y te lo

dice alguien que ha promovido que tiene dos libros relacionados con el tema.

De repente ando con actitud negativa de la patada, hoy tampoco crees que porque escribir

los libros y me dedico esto, también hay días en que uno anda con la batería descargada.

Es muy importante, yo estoy yo lo hago, tomarme un descanso a tanta información negativa antes veía el noticiero

de la noche ahora no lo veo me va a disculpar la señora de nismarquer pero yo ya no veo los noticieros

en la noche porque porque a veces ni el vermo bien hombre por estar pensando tantas cosas

practica la gratitud es una forma de sanear tus pensamientos de tener una salud mental, obviamente más proactiva,

el ayudar a que lo necesite un mensaje a esa persona que sabes que está

sufriendo, utiliza las redes sociales a tu favor, diciendo espero que estés

bien, hoy hice una oración por ti, deseo que tu hijo mejore son frases pero también la salud mental empieza con la salud física

...