¿Cómo soltar mis apegos? - Día 221 Año 2
Despertando
Dudas Media
4.6 • 725 Ratings
🗓️ 15 August 2022
⏱️ 6 minutes
🧾️ Download transcript
Summary
Hoy conocemos los distintos tipos de apegos que existen, intentamos identificar cuáles tenemos y buscamos formas de liberarnos de ellos.
En este episodio hablamos de:
- El apego seguro, el apego evitativo, el apego ansioso y el apego desorganizado
- Cómo aprendemos sobre el cuidado y la seguridad
- Cómo afecta nuestra infancia a nuestra adultez
Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/
Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast
YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcript
Click on a timestamp to play from that location
| 0:00.0 | Buenos días. |
| 0:10.0 | Gracias por estar aquí en despertando podcast. |
| 0:18.0 | Iniciemos este día presentes y conscientes. |
| 0:30.0 | Desde el día que nacemos aprendemos a relacionarnos con el mundo. |
| 0:39.0 | Todo lo que vivimos desde el día 1 son pistas y señales que nos enseñan a comportarnos, |
| 0:45.0 | a interactuar con lo que nos rodea y vincularnos con otras personas. |
| 0:52.0 | Una de las cosas más importantes que aprendemos, es a relacionarnos con otras personas. |
| 0:56.0 | Y dentro de ese gran mundo de las relaciones, |
| 0:59.0 | hay una palabra fundamental, a la que llamamos apego. |
| 1:04.0 | Y a partir de ella, podemos entender en gran medida |
| 1:07.8 | los vínculos que tenemos hoy en día. |
| 1:11.2 | Las necesidades dentro de nuestras relaciones |
| 1:15.0 | y lo que necesitamos de otras personas. |
| 1:21.2 | El apego es algo que se define a raíz del cuidado |
| 1:24.0 | que recibimos en los primeros años |
| 1:25.8 | de vida. Es la manera en la que aprendemos a recibir seguridad y lo define el vínculo |
| 1:32.1 | afectivo que creamos con mamá, papá o quien sea que nos haya cuidado. |
| 1:37.2 | ¿Abra personas que crecieron muy libres y sin muchas sataduras. También quienes crecieron con muchísimas reglas o en un ambiente muy estricto. |
| 1:51.0 | Esto tiene un impacto importante en la manera en la que crecemos y nos relacionamos con el mundo. |
| 1:59.0 | Para entender un poquito más, déjame contarte de los diferentes tipos de apego. |
| 2:08.0 | Primero tenemos el apego seguro, |
| 2:12.0 | que se basa en la idea de la incondicionalidad, |
... |
Please login to see the full transcript.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Dudas Media, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.
Generated transcripts are the property of Dudas Media and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.
Copyright © Tapesearch 2025.