Y así lo más doloroso que te han dicho a lo largo de tu vida.

Mote despides por última vez de alguien que ama.

Esa era una tilde, que es si hombre.

Yo digo que este cambio salvo mi vida.

Es encontrar un hombre que esté como en el mismo momento

que otra gente no quiere tu opinión,

quiere tu validación.

Estas listo para convertirte en Indomable.

Soy Regina Carrot y escucha el podcast de Indomables primero en Uforia Ab y luego empa las plataformas de podcast. Me encantaría platicar contigo, tienes alguna pregunta que hacer, me gustaría platicar contigo.

Pero preguntas matonas, Juel.

A ver, pregunta fuerte, aviéntese.

Así es que no dan el WhatsApp.

Hay alguien, a ver, preguntamos, ¿de dónde estés escuchando?

Más 52, 80, 1, 28, 6, 10, 170.

A ver, tu nivel de frustración está abajo del 7 cuando el nivel más alto

de control emocional es 10, ya está abajo del 7, es cuando dice si, si es que me llome

desespera, es que la verdad no en 5, es cuando no, mirad de 10, 3, 10 cosas que me pasan

5 exploto, abajo del 5 cualquier eres como un serillito, te enciendes y no

de pasión, aprende a reconocer que estás frustrado, a primero reconoce, pone nombre a la emoción,

eso lo aprendí a tener a peuta que viene aquí, mientras no le pongas nombre a la emoción es muy

difícil combatir con eso, entonces el primer paso es le pongo nombre, a ver no hay no eres el sentimiento, estoy sintiéndome frustrado por esto, ya avanzaste. El segundo

comentalo con quien debes es que me molesta, me altera, me afecta, dilo, con frecuencia la frustración

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