Cómo recuperar tu dignidad después de una relación destructiva

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 6 June 2024

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Es muy probable que te hayan hecho creer erróneamente que no valías la pena y a su vez te hicieron sentir culpable. En este episodio hablamos sobre el renacer emocional y recuperar la dignidad.

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida cada semana expertos hablan con la doctora Lori Santos para decirte qué puedes hacer para ser feliz
0:07.1	escucha el podcast laboratorio de la felicidad conmigo
0:10.5	Daya Naratorre buscanos en uforia a donde sea que escuches tus podcast
0:16.1	estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir.
0:36.4	A ver, para poder detectar si tu pareja o la persona de quien quieres recuperar la dignidad que te pisotearon o que te dejaste pisotear, porque no sé cómo decir eso, es cuando
0:42.4	esa persona que estás pensando que crees que se ha encargado de hacer
0:47.1	sentir que no vale es no te deja ser tú. O sea, por tanto querer ser como tú quieres
0:56.9	dejar de ser yo. Cuando me da miedo que reaccione porque ya sé que se va a poner mal, ya sé que se
1:05.2	a poner a llorar, ya sé que se va a emperrar y me va a dejar de hablar.
1:08.6	O sea, ya empecé a sentir que si hablo con ella o le digo, va a tener una reacción que
1:14.6	a mí no me gusta.
1:16.2	Tóxica la señora, tóxico el señor.
1:19.8	Cuando te aislas del mundo? Tóxico. No me gusta que te juntes con ellos.
1:26.0	No me gusta que vayan.
1:28.0	Es que no me encanta nada a tu amigo total.
1:30.0	Eta ese me cae regordo.
1:32.0	Porque ya sabes que es más pirujo que nada.
1:35.0	Ya isla.
1:37.0	Otra.
1:39.0	Porque no puedes hablar de lo que realmente sientes
1:41.0	porque lo se siente ofendida o ofendido.
1:44.0	Total. Esto realmente importa y porque lo lo se siente ofendida o ofendido. Total, esto realmente
	...

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