Cómo poder decir lo que pienso sin hacer daño

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 4 November 2024

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¿Alguna vez te han dicho que eres agresiva para decir las cosas? Aunque la gente puede olvidar lo que le digas, no olvidará cómo la hiciste sentir. El Dr. Cesar Lozano nos explica cómo poder comunicarte más asertivamente.

Transcript

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida.
0:01.6	Cada semana, expertos hablan con la doctora Lori Santos
0:04.8	para decirte qué puedes hacer para ser feliz.
0:07.1	Escucha el podcast laboratorio de la felicidad por mío.
0:10.5	Daya Naratorre.
0:11.5	Buscanos en Uforia a O donde sea que escuches tus podcasts.
0:16.2	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz
0:19.3	por el placer de vivir.
0:33.2	¿Cómo poder decir lo que pienso sin hacer daño? A ver, por favor, es algo importantísimo que primero si la gente se ha quejado contigo, porque ya van
0:39.1	varias veces que te dicen, es que eres muy agresiva para decir las cosas, no es cierto y lo siguen negando,
0:47.2	no, yo te recomiendo que digas a la gente que amas incluyendo a tu familia, si ven que me
0:54.0	comparto o le digo algo iriente, diganmelo para ir modificando mi manera de hablar, ahora cuidado
1:02.2	con el tono de voz que utilizas. Acuérate la frase que la gente
1:06.7	olvida lo que le digas, pero lo que nunca olvides cómo la hiciste sentir. Busca el momento adecuado,
1:14.0	como lo dije hace unos días, joel, que me molestó, mucho ver que un padre de familia,
1:18.5	una madre de familia callar a tan drásticamente a su hija a su hijita de 12 años. Tú callate, y que se deshazan, y que se deshazan, y que se deshazan,
1:26.0	y que se deshazan, y que se deshazan,
1:28.0	y que se deshazan, y que se deshazan,
1:30.0	y que se deshazan, y que se deshazan,
1:32.0	y que se deshazan, y que se deshazan,
1:34.0	y que se deshazan, claro que sí sabe. Usted sabe más que yo mi reina y sabe más que todos, pero no era la mamá, la que
1:50.7	lo cayó de esa manera.
	...

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