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Despertando

¿Cómo aprender a soltar? - Día 152 Año 2

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Dudas Media

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🗓️ 10 May 2022

⏱️ 6 minutes

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Summary

Hoy aprendemos a aceptar cuando algo ya no nos llena y hacemos las paces con la idea de dejarlo ir.


En este episodio hablamos de:

  • El miedo al cambio
  • El apego y no saber soltar
  • Cómo abrirnos a nuevas posibilidades


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Transcript

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0:00.0

Buenos días.

0:17.0

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

0:22.0

Iniciamos este día presentes y conscientes.

0:27.0

Hoy quiero hablar contigo sobre lo difícil que puede ser soltar y dejar ir.

0:36.0

La mayoría de nosotros solemos aferrarnos a lo que tenemos.

0:41.0

Ya sea cosas, lugares, recuerdos o emociones.

0:49.4

Nos da muchísimo miedo la idea de decir a Dios, de dejar ir eso que conocemos y salir

0:55.7

a un mundo desconocido.

1:00.8

Lo más curioso de esto es que muchas veces eso es lo que nos aferramos tanto.

1:06.4

Es algo que no les suma nada a nuestra vida, que al contrario nos puede llenar de muchísimo

1:14.3

estrecianciedad, nos cierra las posibilidades e incluso nos hace daño. Repetimos frases como más vale malo conocido, que bueno por conocer.

1:28.0

Vamos a detenernos un segundo para analizar lo que esta frase significa.

1:35.0

Al decirla, estamos declarando que preferimos quedarnos en un lugar que nos hace mal,

1:42.0

a salir al mundo y buscar aquello que nos llena,

1:46.8

aquello que nos impulsa crecer, que nos hace felices.

1:52.0

Y todo, por ese miedo a salir de nuestra zona de confort.

1:58.0

Aunque el miedo, no es el único que nos va a llevar a actuar de esta manera.

2:04.0

También os cuesta trabajo soltar, porque muchas veces no confiamos en que hay algo mejor.

2:11.8

Pero sobre todo, que nos merecemos algo mejor.

2:18.8

Vamos a pensar en cómo se ve esto en una relación de pareja. Hay algunos momentos en las relaciones en que las cosas simplemente dejan de funcionar.

2:30.5

Y es ahí cuando tomamos la decisión de seguir adelante o de decir a Dios.

2:40.6

El problema es que muchas veces esta decisión la tomamos desde un lugar de miedo y no desde un lugar de amor y cuidado.

...

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