Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. Te has dado cuenta de cómo constantemente estamos nutriendo nuestra vida, a través

de todo lo que vivimos día a día. Desde que despertamos hasta el momento en el que nos vamos a

dormir, nutrimos nuestro corazón y nuestra mente de emociones y experiencias. Cada paso quedamos, cada palabra que decimos y cada decisión que tomamos, vas

sumando a la forma en que se siente la vida que vivimos todos los días.

Comenzamos a nutrir nuestro día desde el primer rayo de sol que toca nuestro cuerpo,

ese calorcito que nos apapacha aun estando en la cama, o incluso cuando ya no se hemos levantado

a hacer nuestras primeras actividades. Esa luz que nos recuerda que cada amanecer es

una gran oportunidad para comenzar de nuevo.

Nuestro cuerpo se nutre con ese primer baño que nos refresca y nos despierta para poder salir a dar lo todo durante el día. Si lo piensas, la regadera es ese lugar mágico en el que al menos por un

momento todo está bien.

En el que podemos conectar con todos nuestros sentidos para terrizar en el momento presente

y nutrir a nuestro cuerpo y a nuestro corazón.

Para ayudarnos a recordar esto, nos unimos con Palmoleven Natural's Mandarina Romero, que

es el aliado perfecto para recordarnos que podemos

conectar con nuestros sentidos a través de los olores y las fragrancias que nos rodean

en el momento del baño.

Despejando nuestra mente y permitiendo a nuestras ideas aclararse, dejando ir todo lo que

ya no nos sirve.

No recuerda que sentirnos frescas y frescos es posible,

con el poder de ingredientes naturales, como la mandarina y el romero,

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