Mon amour, je vais juste enregistrer ma vidéo et puis après on peut sortir tous les deux prend un café si ça te tente. Ok d'accord, on se retrouve après. Ça marche à toutes. A toutes. Dans la vidéo d'aujourd'hui, je vais te montrer comment se livre, à fait de moi un meilleur mari. Salut, bienvenue dans cette nouvelle vidéo de développement personnel de Français Authentiqueique et sur cette chaîne, on parle beaucoup du fait de se développer, d'essayer de devenir des meilleurs personnes. Et aujourd'hui, je voudrais aborder un sujet qui est super important, c'est celui de devenir un meilleur époux, une meilleure épouse parce qu' est évident, qu'il est très difficile d'être heureux si on n'est pas heureux dans son couple. Il y a un petit proverbe en anglais que je trouve très sympathique qui dit Happy Wife, Happy Life. Donc en gros, si notre femme est heureuse, la vie sera heureuse, je suis sûr que pour vous m'édamcer la même chose, si votre mari est heureux, votre vie sera heureuse. Et dans mon cas particulier, je pense que c'est encore un peu plus critique parce que c'est l'inémoins travaillant ensemble. Ça veut dire qu'on passe quasiment toute nous journée ensemble, même si on a chacun de notre espace de travail, on passe énormément de temps ensemble et du coup c'est encore plus important d'avoir une bonne relation. Et j'ai vraiment la chance d'avoir toujours été heureux en couple, c'est l'inémo, on s'entend super bien, on a la même vision sur notre avenir, sur nos priorités, sur l'éducation des enfants,

etc. Donc c'est vraiment une grande chance que j'ai et j'ai prouvé beaucoup de gratitude pour ça, mais on peut toujours s'améliorer et ça fait partie, mon mariage. Ça fait vraiment partie des choses prioritaires et donc pour lesquelles j'ai envie de m'améliorer. J'ai envie d'une façon vraiment

dirigée m'améliorée, apprendre des choses et mettre en place des petites habitudes qui feront de moi un meilleur mari, puisque encore une fois ma vie de famille, assez ma priorité, donc être un meilleur mari et un meilleur papa, bien ça fera de moi quelqu'un encore plus heureux. Et ces dernières semaines, j'ai lu et commencé à appliquer les conseils dont se livre de Gary Chapman, les 5 langages de l'amour. Donc la version anglaise de Five Love Languages, mais en français, donc il y a une traduction française, les 5 langages de l'amour et le sous-titre tracé de Secret to Love that Last, donc le secret de l'amour qui dure. On veut faire en sorte que l'amour dure. Je sens que ces conseils sont pertinents et m'aide à améliorer mon mariage, ça pourra t'aider aussi même si tu n'es pas marié. Ce livre a été vendu plus de 20 millions de fois depuis 1992, et Gary Chapman sait vraiment une référence en ce qui concerne le conseil conjugal, un comment améliorer notre vide au couple. L'idée clé du livre qui est très simple, c'est qu'on a tous en nous un réservoir d'amour. Et ce réservoir d'amour, il se vide quand nous manquons d'amour et il se remplit quand nous recevons de l'amour. Quand ce réservoir d'amour est plein, on se sent aimé, on est heureux, et quand ce réservoir d'amour est vide, eh bien on ne se sent pas aimé et on est malheureux. Ça c'est le principe de base à avoir en tête. Une autre clé que j'ai découvert dans le livre et qui m'a vraiment ouvert les yeux, c'est qu'on n'a pas tous la même façon de remplir ce réservoir d'amour. En fonction de notre personnalité, certains actes vont remplir notre réservoir d'amour, alors que d'autres

actes vont être neutres. Ils ne rempliront pas le réservoir d'amour. Donc en fonction de notre personnalité, notre réservoir se remplira à partir d'action donnée. Tu vas voir ça va devenir plus clair dans un instant. Parce que c'est exactement ça que Gary Chapman appelle nos langages d'amour. Les choses qui vont remplir notre réservoir d'amour sont les choses qui correspondent à notre langage d'amour et on n'a pas tous le même langage. Il les classe dans son livre en 5 catégories et on a tous un à deux langages majeurs. Et ces langages, ces choses, si on les reçoit notre réservoir d'amour, va se remplir. Donc je vais te les présenter brièvement, c'est 5 langages d'amour et te dire qu'elles sont les miens. Le premier, l'engage d'amour, se sont les mots d'affirmation. Donc quelqu'un qui a ce langage d'amour, à ces quelqu'un qui va se sentir aimé quand on lui fait des compliments. Les mots d'affirmation, c'est quand on reconnaît que quelqu'un fait des efforts, quand on lui dit des choses sympas et positives. Donc encore une fois, c'est la clé, c'est pour ça que je le répète. Certaines personnes, quand tu veux leur dire des choses gentilles, ça va rien leur faire. Si ce n'est pas leur langage d'amour, voilà, parce qu'on est un peu contente, mais sans plus.

Pour d'autres, c'est

clé, c'est-à-dire que si tu ne fais jamais de compliments à quelqu'un qui a ce langage d'amour, les mots d'affirmation, cette personne ne se sentira pas aimé. En premier langage, les mots d'affirmation. Deuxième langage, le temps de qualité. Certains se sentent aimés

quand on leur accorde du temps de qualité, quand on les écoute, quand on passe du temps avec eux, quand on organise des activités, des loisirs, des sorties. Voilà, ces gens qui ont pour l'engage d'amour, le temps de qualité, se sentent aimés quand on organise des choses

pour eux et avec le troisième langage d'amour à la réception de cadeaux, c'est assez clair, ce sont des gens qui ont besoin qu'on leur fasse des cadeaux pour être aimés. Il ne s'agit pas forcément de recevoir des cadeaux de valeur, on n'est pas dans l'argent ici ou dans l'aspect monétaire, on est vraiment sur le fait de recevoir un cadeau. Certaines personnes se sentent aimées quand ils reçoivent ou quand elles reçoivent des cadeaux. 4. L'engage d'amour, les actes de service. Ceux qui ont, selon l'engage d'amour, vont se sentir aimé quand on leur rend service.

Et ça peut être des choses du quotidien.

Certains, ça va être, je sais pas, si on passe l'aspirateur,

qu'on fait la vaisselle, qu'on fait le ménage, il s'agit vraiment de montrer, ou en tout cas, c'est ce que ressent de ces personnes, elle ressente de l'amour quand elle voit qu'on fait des choses pour eux.

Et enfin, cinquièrement, le contact physique.

Donc ici, c'est vraiment le fait qu'on nous prenne dans les bras,

qu'on nous tien choses pour eux. Et enfin, cinquièmement, le contact physique.

Donc ici, c'est vraiment le fait qu'on nous prenne dans les bras,

qu'on nous tienne la main, etc. Il n'y a pas forcément une connotation sexuelle dans ce langage d'amour du contact physique. C'est vraiment... Voilà, qu'on nous prenne la main, qu'on nous carresse, etc. ça c'est le 5ème langage d'amour.

Et encore une fois,

ce langage d'amour on l'a,

on ne peut pas le changer,

on ne la pas choisit. ça c'est le cinquième langage d'amour. Et encore une fois, ce langage d'amour on l'a, on peut

pas le changer, on ne la pas choisit, bien souvent il vient un peu de notre education, de notre histoire, mais c'est très important de le connaître, très très important. Moi mon langage d'amour c'est le contact physique et les mots d'affirmations. J'irai que les mots d'affirmations, cette deuxième, le premier, c'est le contact

physique. Je vais besoin qu'on prenne la

...