Claves para resolver problemas críticos de la vida cotidiana

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 4 March 2025

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En algún punto del año podrías enfrentar varios problemas a la vez. ¿Cómo puedes resolverlos sin generar estrés y ansiedad? Escucha las recomendaciones del Dr. César Lozano.

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0:00.0	Estás escuchando el podcast que te enseña a CERMA feliz por el placer de vivir.
0:12.7	Equipo del placer de vivir, está a la salud a Luisa de Acá de Carolina del Norte y
0:17.5	doctor, especialmente en salud para usted. Desde Acá de checar con los maldags saludos Adriana.
0:22.8	Doctor César te habla y es un gusto para mi poder saludarte.
0:27.0	Atí a tu aquí puede trabajo, ajoe las esarín,
0:30.0	un abrazo desde Frimon Carlmour.
0:33.0	Saludos, saludisa que está en Carolina del Norte,
0:37.0	que este año voy a ir a Carolina del Norte.
0:39.0	Ya, ya tiene más de un año, no de no ir a carreglar. Digo más de dos años de no ir a carreglar. Y saludos Adriánita que estén Chicago, que sí voy de este año a Chicago.
0:47.8	Y saludos a Yolanda, en California.
0:52.3	Vamos con pregunta, le acesa a una segunda opinión,
0:54.7	ayuda mucho y más cuando no hayáis aquí en preguntar.
0:57.3	¿Pues preguntanme a mí?
0:58.5	Mira, no. como algo yo para tranquilizarlo un poco y poder sobrellevar tantos inconvenientes
1:07.0	personas de que tengo de familia, económicos, etcétera, díganme una fórmula para
1:14.1	yo poder tranquilizar mi vida. Yo digo fraccionar los problemas porque en un
1:19.6	ratito me dijiste tengo muchos problemas, bueno ¿cuál es puedo resolver? ¿cuál es no? fraccionalo, para que te tranquilices como tú me dices, estás viendo la
1:30.3	maraña, estás viendo todos los problemas juntos y eso causa mucha ansiedad,
1:35.6	a ver, me preocupa mi hija hablar con ella, me preocupa las deudas, qué puedo
1:41.7	restringir de gastos, me preocupa ahorita que mi pareja yo no estamos bien,
1:46.8	quién nos puede asesorar. Empecemos con la pregunta que salva relaciones, me amor tenemos un problema,
1:54.6	aunque el problema sea ella o él, tenemos somos equipo. Dime que puedo hacer yo para que tú y yo estemos mejor. Ahora te voy a decir que puedes hacer tú para que tú y yo estemos mejor.
	...

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