Salut très chers amis et bienvenue dans ce nouvel épisode de Marché avec Johan. J'espère aujourd'hui réussir à t'inspirer avec un sujet de développement personnel. C'est un peu là. Le rendez-vous est de ma d'air que je te donne tous les mercredis dans mon podcast. Marché avec Johan, j'essaie de partager avec toi un certain nombre de choses que j'apprends, que je teste. Afin, tu puisses améliorer ton français et en même temps améliorer ta vie. C'est un peu mon objectif et je suis très très heureux que vous soyez toujours plus nombreux à suivre ces épisodes de march avec Yohan. Aujourd'hui ce que je voudrais faire c'est comparer deux philosophies, des philosophies de vie, que j'ai appliqué une ancienne, et une nouvelle, ou en tout cas en fait aucune des deux néanciennes et nouvelles mais à mon éché à la moie

il y en a une que j'ai laissé tomber pour suivre l'autre et c'est pour ça que je te parle d'une ancienne et d'une nouvelle mais les deux sont finalement assez anciennes la première, on va en rendre directement dans le vive du sujet la première de ces philosophies, c'est une philosophie très, comment dire, très à la mode, notamment aux Etats-Unis. Je pense à, tu vois, au livre Total Recall de Arnold Schwarzenegger ou quelqu'un, un canadien qui s'appelle Craig Valentine, que j'ai suivi pendant très longtemps, parce que j'aime son côté discipline, etc. Il avait écrit un livre qui s'appelle The Perfect Day Formula donc très accès sur la routine matinale etc. Donc des sujets qui me parlent et donc si tu suis des gens comme eux et comme plein d'autres, on va te dire, eh bien il faut absolument que tu es une vision long terme, court terme long terme, très très détaillée. Il faut que tu es un scripte de ta vie. Donc tu prends le temps d'écrire la vie que tu veux, la vie, et telle que tu aimerais qu'elle soit dans trois ans, dans cinq ans, dans dix ans. Et bien sûr, tu les cries au présent pour convaincre ton cerveau que ça existe déjà. et tous les jours, tu vas revoir cette vision et tu vas faire de la visualisation, tu vas fermer les yeux et imaginer que ce que tu veux est déjà là, etc., etc. Donc tout ça, c'est basé un petit peu sur la loi de l'attraction. Tu sais qu'il y ait que si tu mets tes efforts et si tu mets ton attention vers quelque chose, Et bien, tu as de grande chance de l'attraction, tu sais, si tu mets tes efforts et si tu metes en attention vers quelque chose, tu as de grande chance de l'obtenir et quelque part de l'attirer. Ça fonctionne, je veux dire, j'avais fait une review sur ma chaîne YouTube il a quelques années d'un livre de Michael Phelps qui reprenait un peu son autobiographie et dans laquelle Envoyé que Michael Phelps, il avait écrit un script de sa vie, il voulait être champion, il avait écrit énormément de choses sur le sujet avant de s'endormir, il fermait les yeux, il se voyait être champion olympique, donc ça semble avoir fonctionné pour lui. Mais bon, le problème, c'est que premièrement, Il y a une sorte de raccourci quand on dit ça, on dit ça à marcher pour Phelps donc ça marchera pour nous. Il n'y a pas de preuve qu'il y a une relation de cause à effet direct et peut-être que Michael Phelps aurait réussi même sans faire ça et d'autre part on ne parle pas des probablement milliers de personnes qui ont fait ça, qui avaient une vision claire, qui se répétait des choses tous les jours et qui pourtant ont échoué. Donc il y a des limites, je pense, déjà à la réussite et on ne peut pas vraiment mesurer la réussite de cette philosophie. Moi, je l'ai testé et je sais que ça donne

une certaine clarté mais par contre ça donne une grosse pression parce que quand tu es écrit les choses à l'avance tu n'autorise pas le destin à faire en sorte que les choses se passent différemment et que ta vie soit différentesrente. Donc déjà tu as beaucoup de pression, tu vie au futur parce que toi, tu as seul réalité, c'est censé être celle de la réussite, celle que tu as écrit de sur papier, qui n'est pas encore ta vraie réalité. Donc tu ne peux pas vivre au présent, tu es obligé de vivre au futur et en plus de ça il y a un

élément majeur dont personne ne parle quand on parle de loi d'attraction etc. c'est l'imprévu c'est l'imprévu et je vais te donner un exemple qui à la fois simple bête mais tragique je trouve c'est que moi j'ai fait ces exercices de rédiger où je serai dans trois ans, cinq ans, dix ans.

Et j'ai fait ces exercices de rédiger où je serai dans trois ans, cinq ans, en disant. Et j'ai, par exemple, écrit à plusieurs reprises, voilà. On est le 25 décembre 2030. Je suis à tel endroit dans un chalet en montagne, je fais de Noël avec toute ma famille, avec mes parents, mon père, ma mère, etc. Et voilà, je n'ai pas besoin d'aller plus loin. En 2030, mon père ne sera pas avec nous parce que mon père est décédé en 2023. Donc, tu vois, le fait de... de s'y scripter sa vie comme ça, ça n'a pas beaucoup de sens finalement.

Puisque... Le fait de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... de... perdre la mémoire, il peut arriver tellement de choses que tu vois, je me demande si ces histoires de vision, de visualisation, de loi d'attraction, c'est vraiment pertinent. Et j'ai décidé, mais ça fait un moment déjà, ça n'a pas été un process brut, tu vois où j'ai dit, allez, je quitte cette philosophie pour une nouvelle, ça s'est fait progressivement, mais j'ai déjà décidé d'abandonner cette obsession de contrôle, parce que c'est ça, quand on, ensuite la loi de la traction, on est obsédé par le contrôle, on pense tout maîtriser, tout contrôler et on pense qu'il suffit d'écrire des choses et les voir,

il pensait pour qu'elles arrivent. Il y a du vrai, il y a des choses puissantes et intéressantes là-dedans, mais on sait très bien tout et moi que ce n'est pas comme ça que ça fonctionne. Et je suis maintenant plutôt partisant d'une philosophie sur laquelle je me concentre sur quelques principes et je l'acheprise sur le résultat. Je l'acheprise sur le camp, je l'acheprise sur le commande. Et ces quelques principes, puis sont en fait simples, et c'est souvent les choses les plus simples qui fonctionnent le mieux, mais par exemple voilà je, je travaille sérieusement. Tous les jours, je travaille sérieusement. J'ai toujours été quelqu'un de travailleur, j'ai jamais pris le travail à la légère, et je continue de le faire. Je, tous les jours, travaille sur mes quatre vertus. Ça fait partie de ma revue matinale, j'ai quatre grandes vertus. Je vais vais battre les détails et je les cite juste, c'est foire, c'est réunité, fiabilité et attitude irréprochable. Donc ce sont vraiment des choses que je poursuit à 100% tous les jours. Et ce sont des grands principes, tu vois. Je ne peux pas contrôler les résultats, je ne peux pas contrôler ce qui va m'arriver, je ne peux pas contrôler la santé de mes proches, par contre je peux contrôler ces principes. C'est en mon pouvoir, en fait. Je suis dans mes grands principes, je suis un certain nombre de valeurs, l'ONET et l'entraide, etc. J'ai confiance en l'avenir, j'en ai parlé dans un épisode de marché avec Johan récemment, ça fait partie de mes grands principes. Peut-être que je me trompe, peut-être que l'avenir sera pas beau, mais en tout cas j'ai confiance en l'avenir et j'ai foi en l'avenir. Donc il y a aussi une dimension évidemment spirituelle dans cette façon de voir les choses, mais je trouve beaucoup plus pertinent de suivre ces grands principes et de lâcher prise sur le reste. Il y a une vision un petit peu, tu sais, fataliste et j'aime une citation de John Wooddon dont je parle souvent parce qu'il m'influence beaucoup. C'était un grand coach de basket américain. Et il a dit en fait, j'ai confiance pour que les choses se passent comme elles doivent se passer. Pas comme je veux qu'elles se passent, mais comme elles doivent se passer. Donc là aussi il y a de la spiritualité, puisque John Wudon était chrétien, mais peu importe, je serais tenter de dire que soit notre spiritualité, on peut se dire bon bah voilà, j'ai confiance, je me emplace un certain nombre de principes, je mets les choses de mon côté et j'ai confiance en l'avenir pour que les choses se passent comme elles doivent, peut-être qu'elles se passent comme je le souha Et là, tu vois, on est très loin de la vision écrite sur un cahier en disant en trois ans, je serai là, je ferai ça. Et je l'écris au présent pour me convaincre. Donc, on n'a pas... Je trouve beaucoup que cette deuxième philosophie est beaucoup plus humble que la première. la première, laissé à penser qu'on est tout puissant et qu'on peut tout faire nous même en y pensant bien

mais cette deuxième philosophie, elle est plutôt accée sur la philosophie stoïcienne de dire, bah voilà, je m'aimais les forts sur ce que je peux contrôler, mes grands principes, etc. Et le reste ça va venir en fait. Et je trouve vraiment que cette deuxième philosophie est plus pertinente que la première, en tout cas je vis beaucoup mieux avec elle, elle m'apporte de la serénité. Donc au lieu d'être stressé, parce que ça ne se passe pas à ce long moment, en scripte, selon ma vision. Eh bien je suis sur un, je ne suis pas frustré si les choses ne se passent pas comme je souhaite, parce que je suis patient et je suis ouvert à l'inattendu. Et ça c'est vrai dans les petites choses comme dans les grandes choses. Si j'ai prévu de travailler, j'ai une liste de tâches à exécuter et Raphaël et Malade je dois m'occuper de lui. Il y a encore quelques années,

ça m'aurait stressé énormément, je l'aurai fait parce que je sais où sont mes priorités, mais ça m'aurait beaucoup stressé, contrarié. Aujourd'hui, j'accepte, c'est comme ça en fait, un peu importe et je rattraperai mon travail plus tard. Donc on est beaucoup plus ouvert à à l'îme attendue. C'est la même chose, quand j'ai écrit mes premières visions, je

vivais en France et je pensais rester en France pour toujours. plus ouvert à l'inattendu. C'est la même chose, quand j'ai écrit mes premières visions,

je vivais en France et je pensais rester en France pour toujours.

Or depuis 2022, je vis à l'étranger. Donc tu vois, ça montre aussi que c'est pas vraiment possible de réussir à suivre un script qui serait prêt établi et qui suffirait de décrire et de suivre d'une manière tout à fait alléatoire et tout à fait ciblé en fait. Donc l'idée c'est vraiment ça, c'est vraiment d'accepter d'avoir un certain nombre de grands principes et que ces grands principes nous amènent à une vie qui serait belle, qui serait sereine sans stress. Et ça permet vraiment, vraiment, de mieux vivre au présent et d'être beaucoup plus centré épousée. Donc, je te propose de faire, au ce que je t'invite à faire si tu as envie de mettre en place ce type de philosophie pour toi, c'est déjà de commencer par te fixer une direction générale et pas un scénario verrouillé. Tu sais, on n'est pas là pour dire, il faut à tout prix que ça se passe de cette manière-là, ma vie ressemblera à ça. Non, on se focalise tout d'abord sur une direction générale, sur ce qu'on veut, sur les grandes lignes de sa vie, en fait. Au lieu de se fixer des objectifs, on se fixe des grands principes. ça aussi c'est super important. Au lieu de chercher à avoir une vision, on essaie d'avoir plutôt des valeurs qui sont claires et qu'on revoire régulièrement et plutôt que de chercher à avoir le contrôle surtout, on l'acheprise, on éprouve de la confiance et de la gratitude pour tout ce qu'on a. Voilà un petit peu la façon dont je vois les choses aujourd'hui et j'espère vraiment que ça t'inspira et que tu pourras mettre en place quelque chose de similaire pour toi. Dans tous les gars, merci de m'avoir écouté. Si tu as envie d'aller encore plus loin, dans ton apprentissage du français, je t'invite à suivre le cours gratuit de Français Authentique qu'on a remis à jour en 2023 et qui reprend tous les grands principes d'apprentissage naturel, seules les plus motivées cliqueront sur le lien dans la description et suivreont les 7 règles d'une manière sérieuse. En tout cas, en général ce qui réussit, c'est ce qui prenne le temps. Donc je t'invite à suivre le premier lien dans la description. Pour en savoir plus

merci de m'avoir suivi aujourd'hui et je te dis à très très bientôt pour un

nouvel épisode de marché avec Johan. Salut!