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Despertando

Carta de tu ansiedad - Día 113 Año 3

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🗓️ 23 August 2023

⏱️ 7 minutes

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Summary

Hoy tu ansiedad te escribe una carta en donde quiere que entiendas el significado de su presencia en tu vida, quiere decirte que está aquí para compartirte mensajes importantes que te ayudarán a sanar y a crecer.


En este episodio hablamos de:


  • Tu ansiedad no es tu enemiga, es tu aliada.
  • ¿Por qué siento ansiedad?
  • Todas las respuestas a tus preocupaciones están dentro de ti.


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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

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0:00.0

Hola, buenos días. Gracias por, y hoy me gustaría platicar

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contigo.

0:35.5

Espera no te asustes con mi presencia.

0:39.1

Al contrario, de lo que a veces pueda aparecer no vengo a hacerte daño. Quiero que nos entendamos.

0:48.6

Quiero ayudarte a conectar contigo y hacerte algunos recordatorios acerca de ti.

0:56.7

Acerca de algunas cosas que creo podría trabajar.

1:04.9

No vengo con la intención de hacerte sentir mal. Ya he estado aquí antes. Y al final,

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cuando me voy, todo ha salido bien. No será la última vez que venga, ni tampoco será

1:21.0

la última vez que me vaya. Pero, solo quisiera que entendieras que estoy aquí, porque traigo mensajes que necesitas

1:30.3

escuchar.

1:32.1

Y haré mi mejor esfuerzo porque mi visita sea lo más ligerita posible.

1:41.6

Perdón si aceleró tu corazón o si te asusto con mi presencia, pero es que no he encontrado

1:48.3

alguna otra manera de hacerme escuchar.

1:51.5

Si fui yo aquella vez que no podías dormir y no sabías por qué, si fui yo aquella

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vez que lloraste desconsoladamente y que dejaste de confiar en ti.

2:08.5

Si fui yo, en aquel momento en el que las manos te temblaban por miedo a la incertida

2:13.5

hombre de la vida.

2:17.6

Si soy yo, cada vez que te comienzas a alejar de ti. Sé que luego te ocupas demasiado tratando de ser una persona productiva y que

2:30.8

estás dando todo por crear un camino lleno de grandeza. Es por eso que a veces te hablo

2:37.2

un poco más fuerte porque estoy intentando recordarte que pongas ese mismo enfoque en ti, que de repente vuelvas a tu centro y conectes contigo.

2:55.0

Lo que intento decirte es que probablemente necesitas hacer unos cuantos cambios en la relación contigo, conmigo y con el mundo que te rodea.

3:08.3

Por alguna razón no te estás sintiendo en paz y creo que es momento de que regreses a

...

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