Sin caos no puede haber cambio, y sin cambio no hay evolución.

Hola, este es un bonus de lo más profundo y valioso

de uno de mis capítulos favoritos de la cuarta temporada del podcast.

Espero que lo disfrutes.

Yo creo que el pilar, al que poca atención le estamos poniendo,

y que se notó y era de los más importantes en las zonas azules,

era el sentido de pertenencia.

Para empezar, el ser humano es un ser social que tiene que vivir en comunidad

y, entre más, tenga claro su sentido de pertenencia

y el porqué está en esa comunidad que aporta él.

¿Cuál es su porqué en esta vida?

Eso se ha visto que es de los factores más importantes

para tener felicidad.

Hay un estudio que es el estudio de Harvard que se hizo,

que siguieron por más de 70 años, montón de gente

de agresados de Harvard y trataron de determinar cuáles

eran los factores más importantes que les daban felicidad.

Y por mucho, se analizó su alimentación, se analizó

se sean ejercicios y no sean ejercicios cuantas horas dormían.

El factor que más felices los hacía era la calidad

de sus relaciones personales, sus vínculos.

No era la gente que más amigos tenía,

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