¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir? Ya sabes que nos encanta compartir contigo este espacio. Tú sabes que vale la pena escuchar este programa porque es una capacitación gratuita. Nos preparamos todo el equipo de producción y un servidor para darte los mejores temas de la idea de la idea de la idea de la idea de

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la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de la idea de que consumes, que pueden ocasionar de presión,

y probablemente me hace decir, en serio,

eso hay que hacer ante el rinche de un niño,

o de una niña, si tienes hijos. que pueden ocasionar de presión, y probablemente me hace decir, en serio, eso hay que hacer ante el

brinche de un niño, o de una niña, si tienes hijos o tienes la gran bendición de estar cuidando niños, pues, y, repente pasamos unas vergüenzas cuando el niño hace un brinche en el centro comercial, o en los aeropuertos que las pobres madres me da, me aduelen el alma, porque pues los etiquetan como niños chiflados, les dicen que ni

tan grosero, me dan a mayo elevados, malgadas y sino en pecados ajenos todos somos antos, pera me tú como sabes si ese niño tiene alguna alguna condición que lo hace ser así, como sabes no tiene principios de alguna de alguna situación o problemas que que esté sufriendo, viviendo, no sabemos lo que vive cada persona ni cada niño en sus vidas como para estar juzgando tan duramente, quédate con nosotros porque eso vamos a hablar y además por si fuera poco el día de hoy quiero empezar con una reflexión cortita, estoy seguro que va a llegar a quien debe va a llegar. Que claro que duel y duelé mucho, eh? Cuando te dejan en visto, cuando viviste una relación fugaz y de pronto te hacen ghosting. Ya. Bueno, o una espirida corta, o no es que simplemente estoy confundido, duelo demasiado.

Estas reflexiones para ti que lo has vivido, o para que lo compartas con alguien que lo haya vivido. Hay despedidas sin discurso final, sin mensaje largo, sin claridad, y eso, claro que desespera, Claro que duele, pero la paz no viene siempre de entenderlo todo.

A veces viene de aceptarlo. De comparto esta frase. No siempre tendrá respuestas. A veces el cierre es decidir dejar de buscar. Quédate con nosotros en el placer de vivir, además la nota del señor, del señor del único, del único del inconfundible del amazacediado por muchos años. El inigualable ya no lo haced bien porque ya no puede porque ya no resultó celosa la persona. No, si. Ah, no, yo no. Bueno, se los soy yo. No, no, no, no, no. doctor, fíjense que hay una investigación que hace que tiene varias personas respecto a la calidad de vida de las mascotas sobre todo casa de la casa de la casa de la casa de la

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la casa de la casa de la casa tienen una más calidad de vida, pero se van a sorprender porque hay una mascota que ya murió, pero llegó a vivir hasta los 30 años. Ahora te les voy a decir de 30 años un perro. Vamos a una pequeña pausa, no le cambias esto es por el placer de vivir, ahorita regresamos. Para los días buenos, o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de al voz de aliento puede seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir querías que hay alimentos que provocan de presión a ver no voy a ser bien claro porque para mí es muy difícil creer esto que hay comillas que generan inflamación mejor dicho y si hay inflamación pues puede haber muchos cuadros yo quiero a como médico explicarlo de esa manera. Según señala una investigación de la Universidad de Harvard hay problemas de salud físicos y mentales por la alimentación eso lo sabemos se ha evidenciado que es así porque hay muchas personas que padecen cuadros de inflamación, de ansiedad, de estrés, precisamente por tipo de alimentación que tienen, que aumentan el nivel de tristeza. Yo creo que es por la compulsión, no sé qué es primero si el huevo o la gallina, ¿eh? Por este usted aunque clararlo. O sea, ¿cómo este tipo de chatarra? Porque estoy deprimido, o estoy deprimido, porque cómo la chatarra? Bueno, los carbohidratos refinados, pastelitos, todos vacados, más o menos, un pastel de vez en cuando no, claro que sí se vale. No, se me chena encima. Pero hay pasteles nutritivos con harina de almendra.

Claro, y aparte a su carro.

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