Avanza y sana, así te puedes liberar del resentimiento

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 16 April 2025

⏱️ 21 minutes

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El Dr. César Lozano te explica por qué cargar con el pasado te quita tiempo de vida. ¿Cómo superar el resentimiento? Escucha las recomendaciones en este episodio.

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0:00.0	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir.
0:15.3	¿Qué es resentimiento volver a sentir?
0:18.1	Re sentir.
0:19.6	¿Se tizo poco lo que viviste para volver a sentir?
0:23.5	No.
0:24.4	Claro que no.
0:26.0	A ver, cuando siente cierto,
0:28.0	coraje contra una persona a un grupo de personas
0:31.0	tres recentimientos.
0:33.0	Cuando no puedes controlar los pensamientos relacionados
0:36.8	con ese hecho, traéis resentimiento.
0:39.2	Cuando te acuerdas y te enfureces,
0:41.6	te vuelve a dar la misma sensación, traéis resentimiento.
0:44.8	Cuando siente cierta incapacidad para perdonar, ni se diga. Cuando te acuerdas y te enfureces, te vuelve a dar la misma sensación trae resentimiento.
0:45.5	Cuando siente cierta incapacidad para perdonar, ni se diga.
0:51.3	Hay sientes desconfianza ya de la gente.
0:53.5	Mira lo que te dejo.
0:55.0	Ahora estás toda desconfiada.
0:56.8	Ahora crees que todo mundo es igual.
0:58.8	Y todo porque alguien no fue contigo como debería haber sido.
1:03.4	Ya guardaste resentimiento, renccor hacia una persona o un grupo de personas.
1:08.0	¿Y quién es aquí el más afectado? ¿Tú? ¿Por qué te sientes ofendido?
	...

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