Hola, buenos días. Gracias por estar aquí

despertando podcast. Iniciemos este día presentes y conscientes.

Hoy quiero preguntarte ¿Cómo logras ver el lado bueno de la vida?

¿Te consideras una persona optimista?

Todos pasamos por momentos buenos, sino tan buenos a lo largo de nuestros días.

Y a veces todo un reto mantener una visión positiva ante lo que nos enfrentamos. Sin embargo, cuando logramos conectar con esta energía, y no dejamos que la negatividad

nos derrunde, podemos vivir una vida mucho más ligera, y hacer cada paso más sencillo.

Recuerda que esto no quiere decir que tenemos que estar felices todo el tiempo, o fingir

sonrisas cuando no nos nacen.

Más bien se trata de elegir creer que siempre hay una luz al final del túnel.

Y a pesar de que hay momentos caóticos, la calma siempre llegará.

Se trata de recordar que todo pasa por algo, y que la vida siempre nos da batallas que

podemos ganar, porque alaparnos

da las herramientas que necesitamos para pelear.

Solo tenemos que saber reconocerlas y aprovecharlas.

Así que hoy te invito a que te pongas los lentes del optimismo y le des una oportunidad de esta

forma de pensar y de ver el mundo, porque vivir cargando el peso de la negatividad es

muy cansado. Tú

tienes la opción de soltarlo y hacer tu camino más ligero.

Sé que suenan más fácil de lo que es, pero pensemos algunas herramientas que te pueden

ayudar para adoptar esta visión y lograr verlo más bonito de la vida. Primero tienes

que tener presente que el optimismo es una habilidad que hay que entrenar.

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