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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Aprende a ser una pareja vitamina

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 11 April 2026

⏱️ 21 minutes

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Summary

Para que el amor se mantenga vivo se necesitan de “vitaminas emocionales”, escucha cuáles son las dosis diarias para nutrir el amor.

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Para los días buenos, o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. En un momento platico con una especialista en qué vitaminas son necesarias para cada cosa, porque hay gente que toma polivitaminas. Pero lo que más necesita es algún tipo de complemento dependiendo de lo que está viviendo,

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de lo que está padeciendo, o de lo que necesitan ese momento activarme,

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quedo en un momento platico con Alicia Lózano que ya está aquí en cabina.

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Pero también hay personas vitaminas, personal vitaminas que ya que me suma, que me hace sentir bien,

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que me siento pleno,

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pero en las relaciones de pareja, que sería lo contrario a una persona vitamina, que desafortunadamente pues existe esto y sobre todo que hay personas que nos quitan energía en lugar de darnos. Proberto rocha especialista en pareja, te la peuta, más de 10 años. Hace unos días me dijo en un programa. Lo que más causa separación es que no conecto con mi pareja. Y eso impactó. Sí, porque lamentablemente, lo que uno busca cuando se relaciona es poder tener un complemento. Si bien es cierto, no somos lo mismo es alguien que me ayuda. Como lasas, pues no las genero por mí mismo pero me ayuda ni me nutren de algo

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que conmigo mismo no he generado no puedo generar. La relación de pareja busca eso entonces cuando yo no puedo conectar con mi pareja o mi pareja no conecta con migo no conecta con mis emociones cuando yo le comparto un problema que tengo y se voltea y es como, ¿qué triste? Ojalá que lo resuelvas. Ahí es donde ya no funciona la relación,

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donde hay una indecerencia que duele, que cala y es como a que triste ojalá que lo resuelvas, ahí es donde ya no funciona la relación, donde hay una indeferencia que duele, que cala y que constantemente hace que diga, yo va a que estoy aquí, para que somos pareja. Que triste cuando llegas a cuestionar eso, para que estoy aquí, cuando existe esa desconexión, todavía se puede hacer algo, porque desafortunadamente En algún momento leí que la desilusión es el veneno más grande de una relación. Cuando ya existe esa desconexión, la gente puede interpretar está actuando. Es que sí, depende, hay dos tipos de desconexiones, las desconexiones aprendidas y las desconexiones para fregarte. La desconexión aprendí esa aquella que yo no lo hice con mi familia, mis papás nunca me enseñaron a dar la importancia a las emociones

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y eso es algo que se puede aprender. No lo he hecho, nunca lo he hecho, pero mira, sabes que puedo aprender a sentarme, escucharte, responderte, estar al pendiente de ti. Cuando es un verdadero problema es cuando es la desconexión por fregarte. y la desconnectión por fregarte es yo sé que te molesta

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y yo sé que te duele

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y yo sé que te cala que me quede callado

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pues me quedo callado yo sé que estás llorando y que hay algo que te duele y te digo bueno pues es por tu culpa entonces ya no valido ya no acompaño ya no asesoro ya no me siento contigo porque te quiero hacer daño ahí es ya es cuando de plano ya no va a haber opción.

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En qué momento una pareja con quien decidí compartir mi vida quiere

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fregarse a su pareja. En qué momento sucede eso a ver.

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Hay una desconexión tan grande como para querer hacerle daño al padre

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o a la madre de mis hijos. Es que hay tantos casos en esta vida que incluso puede

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ser por el hecho de no le vamos al mismo equipo de ingresa, pero es que hay tantos

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casos en esta vida que incluso

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puede ser por el hecho de no

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le vamos al mismo equipo de fútbol y no me dejaste ver el partido que yo quería y ya nada más por eso ahora yo me voy a vengar contigo y eso tiene que ver mucho con la la la inmadura es que vamos teniendo bastante ante la vida y el no entendimiento de que somos una en cosas y eso no significa que

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debería de yo castigarte con mi

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desprecio, con mi diferencia.

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