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Minero Amspend plus charges apply, termsacado.com. Hola, buenos días. Gracias por estar aquí and despertando podcast. Iniciemos este día presentes y conscientes. Hoy quiero hablarte de un tema que me encanta recordarte y compartir. El amor propio. A veces, en medio de tanto ajetreo, nos olvidamos de valorarnos y cuidarnos como lo merecemos. Pero el día de hoy, vamos a cambiar eso. Creo que nada, quiero que te tome su momento solo para ti. Respira profundo y deja que la calma llene tu vida. Recuerda, amarte a ti no es egoísta, es una demostración inmensa de amor. Todas las personas tenemos días en los que nos sentimos menos, en los que nuestras inseguridades nos invaden. Pero esos días no nos definen. Es muy fácil perderse en lo que otras personas esperan de nosotros, en los estándares que impone el mundo. Pero hoy quiero que te enfoque en ti, en lo que te hace ser único. Eres una persona valiosa, digna de amor y respeto. necesitas cambiar nada en ti para merecer ese amor.

Piense en todas las cualidades que te hacen especial.

Quizás eres una persona amable.

Alguien que siempre está ahí para sus amigos.

O tal vez, tienes un talento que sólo tu posees. Todo eso te hace ser quien eres y es digno de ser celebrado. Hoy te invito a que te merezales pejo y te hables con amor. Repítete que te que amas y que te aceptas tal como eres. Reconoce tus logros.

Porpe... espejo y te hables con amor. Repítete que te amas y que te aceptas tal como eres. Reconoce tus logros por pequeños que sean. Celebrar tus victorias y aprender de tus errotas. Porque cada experiencia te ha hecho más fuerte y un ser más avio. El amor propio es un viaje, no un destino. Abradías buenos y días por mejorar, pero lo importante es siempre seguir adelante. Permítete sentir, permítete crecer y sobre todo, permítate amarte. Recuerda que amarte no solo mirarte al espejo y decirte cosas bonitas. También es cuidar de ti, escuchar a tu cuerpo y mente, y darle el tiempo y espacio que necesitas para estar bien. Esas er cosas que te hacen feliz. Roderte de personas que te suman y alejarte de aquellas que no lo hacen. Quiero que pienses en todas las veces que ha sido amable contigo. En todos esos momentos en los que te has permitido descansar, en los que has dicho no, porque sabías que era lo mejor para ti. Esos son actos de amor propio. A lo largo del día, quiero que te acuerdes del ser humano tan malioso que eres. necesitas la aprobación de nadie para sentirte bien contigo. Tú eres suficiente tal y como eres. No necesitas cambiar nada para recibir el amor del mundo. Si alguna vez sientes que te abruman las expectativas que te impone a alguien más, recuerda que tu valor no está en lo que el mundo piensa de ti, si no en lo que tú piensas de ti. Tienes el poder de definir tu propia valía, y eso es algo muy poderoso. olvides celebrar tus pequeñas victorias. A veces nos enfocamos tanto en nuestras metas grandes que olvidamos los pequeños logros que hacemos cada día. Cada paso quedas por pequeño que sea, es una avance hacia tu bienestar y felicidad. Reconoce esos momentos y llénate de orgullo por ti. Y recuerda, es válido tener días malos. Todas las personas los tenemos. Lo importante es no dejar que esos días definan tu vida. Permítete sentir, llorar si es necesario aslo. Pero sigue adelante. Le vántate. Sacúdete el polvo y ve por lo que más amas de ti. Eres más fuerte de lo que crees y cada día es una nueva oportunidad para amarte un poco más. Hoy te invito a que te hables con amor y compasión, porque eres suficiente, eres un ser valioso y mereces todo el amor del mundo. Que tengas un día lleno de amor, te lo mereces.

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retreats and shuts herself away.

That is until she is chosen for a new module to try a new psychedelic drug, believed

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He feels the pull of a new, dangerous obsession.