Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir. Desaludamos con el cariño de siempre iniciando por el placer de vivir internacional, que alegría nos da compartir contigo este programa y sobre todo decirte que cada programa lo armamos siempre pensando en temas que te puedan ayudar a disfrutar más la vida. Como el tema del día de hoy hemos hablado tanto de la belleza de amarme, de amor propio, de la autestima, pero a veces nos olvidamos que la belleza de amarme empieza con una decisión de que el día de hoy tome la maravillosa decisión de darte tu lugar, la maravillosa decisión de no permitir que nada ni nadie obstaculice mis sueños, que nada ni nadie sea capaz de hacerme creer que no valgo y si por alguna razón alguien se hacer que te lo dice o te hace sentir así siempre depende de ti la reacción que tenga sante una la circuncia, tan dolorosa como esa. ¿Qué quiero decir con esto? Que el problema no es lo que me pasa, que el problema es cómo reacciona a lo que me pasa, que el problema no es lo que vivo, sino cómo reacciona ante lo que vivo. El día de hoy, tengo una entrevista con el doctor Walter Rizzo, que presenta su libro a trevete a ser quién eres aunque no gustes a esculebra, tú serías capaz de ser como eres aunque no gustes, pero al principio cuesta trabajo, o sea, mo sinceros, si vas a coquetearle a alguien, ya se esto es esfuerzo, y claro, yo sí digo que hay que ponerle ganitas, claro, pero oye,, si ya le puse ganitas y no le agrado, pues ya es su problema, o sea, no es nuestro. No, señor, pero hay muchos que nos enganchamos, doctor que si vos no le tengo que gustar, porque le tengo que gustar. Oye, me encantó este libro de Walter Rizzo, ha viendo un manifiesto de autoafirmación. Me encanta una parte, así como en pie se escucha esto y se quiero vivir mi vida. Esta vida, mi aprivada íntima personal, quiero poner a funcionar mis sueños y regirme por mis gustos, mis ideas y mis inclinaciones, respetando la individualidad de los demás y sin destruirme en ello y lo dice me esforzare por afirmar los valores, los sentimientos y las sensibilidades que me caracterizan, pero escucha lo que sigue Joel, esto es para ti, no me enredaré pensando, no me enredadear, que acordé la canción de la enredadear, no me enredadear, no me enredaré pensando en la canción de la mujer, no me enredaré, no me enredaré pensando en lo que haría si fuera otra persona ni esperando que la mayoría valide y apruebe quien soy yo cada cosa que decida modificar o criticar en mí lo haré con cariño y sin maltratar a mi persona sin castigarme. Tengo claro que soy un ser único y repetible. No me otorga ni una pizca de grandiosidad de eso, sin embargo la dicha no está en llegar a ser un arcicista enfermizo, si no en poder activar mi potencial y esta exclusividad que siento cada vez que respiro, es una parte de un manifiesto de autoafirmación que me encantó e incluye el nuevo libro de Walter, mi amigo Walter Rizwa, trebe, te hacer quién eres, aunque no gustes, quedate con nosotros porque también viene la doctora Tania Medina, decirte la belleza de amarme. Si Lujana Plástico que va a estar con nosotros el día de hoy, un programón tenemos para ti en este día tan especial. Cuántas ocasiones hemos hablado de que quien no se ama, es muy difícil que ama a los demás. Conocemos a las personas por su capacidad de ser generoso, por la capacidad de aceptación, conocemos quién es quién, en la crisis, en la adversidad. Sabemos quién es quién, por la manera como reaccionante lo que le pasa pero también por la manera de amor de amarse a sí mismo, de tener su amor propio desarrollado. Si alguien conozco que ha trabajado mucho eso lo que es el amor hacia su persona, el agradecer por quien somos, el agradecer a los demás es la doctor doctora Tania Medina, a quien conozco ya desde hace varios años. Y que ahora me sorprende con la publicación de un libro que ya tengo el gusto de haber leído, que me encanta, que cualquiera que le vaya a amar la atención este libro y que se llama la belleza de amarmearme el camino a la aceptación y a la amor pero viene tachado algo abajo de la belleza de amarme y la belleza de que me amen y lo hice amarme es tan interesante este libro y hoy tengo a su autor a la doctora cirujano plástico cirujana plástica tania medina quien tiene años ejerciendo esta carrera transformando vidas ayudando a la gente a modificar su autoestima su amor propio no solamente a través de una cirugía plástica sino a través de charlas es conferencista es una persona que le encanta tocar vidas exper expertes en programación eurolinguística, querida Tania, te saludo con gusto, ¿cómo estás? Mi ser es hargerido, feliz, estar contigo, pero te faltó algo y lo más importante, señor, mi prologista es ser rosano. Para, o sea, como plancher el pastel. Pues yo no puedo hacer, no puedo hacer ningún prólogo, si no le me libro, no quise decir por qué, obviamente, pero al estar leyendo tu libro me quedé con una sensación, Tania, de que basta de darme tanto, sin amarme tanto, no sé, es la sensación que me quedó en la última página, de que si no, que somos como ese vaso de agua, como tú lo has dicho en en varias ocasiones a todo mundo servimos y nos olvidamos de nosotros mismos. Así es, es imposible dar lo que no tenemos dentro y tú y yo siempre lo hablo conversamos tanto privado como en nuestros like queriendo apoyar a las temas personas a ustedes a todo el que nos escucha y el que nos ve. Lo más importante siempre es amarnos porque a medida de que yo me amo es la medida exacta en la que yo puedo amar a mis hijos a mi esposo a la temas personas porque somos como tú bien dijiste como una jarga de vino de agua de lo que te gusta tomar. Si no tengo nada si estoy vacía que le voy a dar al mundo y esa es la gran importancia de siempre ponernos en primer lugar. Claro, un primer lugar sano, no, desde el punto de vista egoísta, si no dan nuestro valor, dan nuestro cuidado para así poder brindar todo aquello que tenemos dentro a la sociedad al mundo porque todos tenemos dones especialísimos que una vez hablamos de que todos somos superéroes, todos tenemos ese super poder que nos caracteriza y no podemos darlo al mundo si no entendemos, quiénes somos y si no nos cuidamos y amamos. Nadia Medina, cirujana plástico, a ver te pregunto algo que para mí es importante en relación con este libro. ¿Cómo detectas a una persona que no se ama? Es súper fácil, siempre está hablando de otras personas.

Lo primero es que cuando en ejemplo, en la cirugía plática yo me voy a realizar una cirugía plástica para que mi esposo me quiera más. Ya tú sabes que esa persona no se estaba lorando, ni se está autocumidando por ella, está haciendo lo porque para que otra persona lo ame. o, ay, yo soy mi sigo, no soy nada, ay, estoy enferma, pero como lo digo también está

enfermo, déjame cuidar a los niños y yo descuidarme. Ay, no me duele cariño, no voy a lespar, no me pongo una mascarilla, no sanco cinco minutos para relajarme, siempre estoy dando, dando, dando, dando, y sin esperar nada cambio, pero sobre todo, sin cuidar medio. Y tú sabes que yo siempre digo algo muy importante. La persona que va a estar contigo desde el día a 3, hasta que tu en el día trascienda eres tú. ¿Qué le quiere decir al público cuando hablas de una cirugía interior? Esa muchas personas creen que yo soy especialista en cirugía externa y si lo sobe. Pero lo lo que yo soy más especialista es apoyando a personas a transformar sus sentimientos

a ellos mismos.

Debemos cambiar y alinear todo aquello que somos en realidad.

Debemos auto cuidar, auto amarnos, ser agradecidos.

Debemos conocernos a detalle porque no podemos amar aquello que no conocemos. Así Así o más claro por eso me encanta esta ni a medida porque de manera práctica puedes hablar de lo que es esa cirugía interior no nada más del exterior. Recomiendo ampliamente este libro no nada más porque he hecho yo el prólogo me siento orgulloso de haber hecho el prólogo del libro de la doctora de a medida la belleza de amarme el camino de aceptación y de amor en todas las plataformas digitales. ¿Quieres un libro que cuando lo termines de leer digas? Me amo, me quiero, me valor y me voy a dar mi lugar, este es el que te recomiendo. Tania Medina, te quiero mucho, dile al público, donde te puede conseguir en redes sociales. Me pueden encontrar en mi Instagram a roba de Erea Tania Medina. Siempre soy abierta y me encanta que me escriban todas sus preguntas. Y les contesta todo el mundo, me consta a roba de Rea de doctora Tania Medina. Tania te bendigo y todo el éxito con esta aventura como autora de libro la belleza de amarme el cual nos rompemos ampliamente en el placer de vivir. Para los días buenos o para los días notan buenos lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. ¡ás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir. Yo ya saben que los he dicho varias ocasiones en el programa de radio por el placer de vivir, que soy Fándal, pero Fándal de su forma escribir de la manera tan práctica de común terapéutas, un doctor en psicología máster en biotética, puede explicar conceptos tan de manera tan práctica de común de la peuta, un doctor en psicología, máster en biotica, puede explicar conceptos tan profundos de manera tan práctica, tan entendible. Él ha publicado nada más y nada menos que 30 libros entre textos y divulgación, sus obras han sido traducidas a nada más que 20 idiomas, como chino o landés, alemán, italiano catalán gr griego es lo menos aleman inglés entre los libros que más destaco de el doctor gualterristo es desapegarse sin anestesia que es un libro que a mí en lo personal me ayudó muchísimo una etapa de mi vida amores altamente peligrosos también me encantó ese libro, amaro depender, pensar bien, sentirte bien, ya te dije a Dios ahora como te olvido, que se lo recomiendo para toda la gente que está despechada ahorita y más fuerte que la adversidad y su nuevo libro que es el motivo por el cual lo estoy entrevistando el día de hoy, atrévete a hacer quién eres aunque no gustes. Esto va en contra de muchas cosas que probablemente hemos dicho, no, pues no soy monedita de oro para agradarle a todo el mundo, sí, pero las situaciones que atreverme a ser quién soy, aunque no guste, es todo un reto. ¿Por qué? Porque habla de empoderarme, hablo de irreverencia pero positiva posiblemente. Doctor Walter Rizzo te doy la bienvenida, ¿cómo estás? O de ser ser un gusto para mí conversar contigo siempre porque además cuando converso contigo de madre aprenderme diviene. Sí, miramos, miramos que transmitido lo anterior, nos

vieramos divertido. Eso sería como por unos psicológicos, ¿no se pueden? Porque no, no, no, no vamos de sexo. Vamos, vamos, vamos, vamos. Egos. Y programas de los Egos. Es que le preguntas mucho el doctor, Rizzo, doctor, usted me cambió la vida. doctor gracias a ustedes no me suicide hoy son frases muy fuertes que pueden por un número uno una

responsabilidad tremenda y número dos, un ego tremendo que se puede subir, cómo lo maneja guarte riso eso. Yo me concentro más en la responsabilidad que tengo que en el alago, porque inclusive parte del libro ese, no? O sea, la aprobación nos gusta todos. Si vos sos un actor de teatro, así es una obra y te aplauden, de pie, eso más que inflar y luego es sentirte orgulloso en el buen sentido. Pero el problema es cuando uno empieza a necesitar la aprobación cuando uno empieza a crear adicción a la aprobación. entonces yo os trato siempre de meterme por el lado de la responsabilidad, que yo hice este bien a esta vez, a esta persona. Bueno, genial. Pero prefiero pensar en que, wow, qué responsabilidad que tengo. Entonces eso hace que la próxima vez que hable, me cuide más. Claro, sí. Pero ojo, no es no es autosensura. Es ser como uno es. Yo veo lo que tú haces y yo siempre te veo totalmente auténtico y genuino. A treves, a trevete a hacer quién eres, aunque no gustes. Es una responsabilidad tremenda porque por un lado ha sido muy juzgado a las personas que llegan a cierta nauténtica. Exactamenteamente. Exactamente. Ha sido muy juzgadas y yo creo que esto no es una reforma. El libro este yo no les quería para reformar, como tu reforma es una casa regalamentada en el piso. No, yo lo planteé como una revolución psicológica, como el desarrollo de la libre personalidad. Dile tres tipos básicos que digas si vives esto vas a ser quién eres, dime lo rápidamente como tenás que en este momento vuelta. Yo creo que lo primero que hay que hacer es empezar a concentrarse. Todos los días en lo que es importante para uno, yo llevaría

tanto. Lo que es importante y lo que no es importante. Lo pongo. La extra es importante para

mí, esto no. Esto no. Y lo que no es importante después rompo la hoja de la bot.

Excelente que viste a mí. Segundo. Sí. La segunda es que yo pueda, en un momento dado,

dirigir mi propia conducta. Entonces, ¿qué es lo que quiero hacer y qué es lo que no quiero hacer? ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Sí. Y el tercero para mí sería los talentos naturales. ¿Cuáles son tus talentos naturales? Tienen que pensaras cositas. Ahí. Primero, que no tuviste que matarte para aprenderlos.

No tuviste que ser ocho por gran jarbar para poder hacerlo.

Te resultó fácil llegar a eso.

Sí.

Segundo, que pagarías por hacer.

Y yo sé que pagaría por hacer.

No sé si los queréis hacer.

Sí, sí.

De que la hice. Pues yo no pagaría por atender pacientes, me tienen que pagar por atender pacientes, un poco profesional, pagaría por cocinar y pagaría por escribir, entonces yo ya encuentro que por ahí va a mis talentos naturalos y no tuve que hacer una cosa muy... No, eso no llegó de la familia y de la naturaleza. Y el tercer elemento es que cuando lo haces y usted es muy importante, la gente se te acerca. Se convierte en el mano, en imán o mano. Exactamente, fuga por acá y ves de sus hippies que ven en cositas y este no tiene nada. Y el otro está lleno gente y ves por qué se atrae lo atrae

lo atrae, porque nosotros tenemos esa capacidad de respetar a la persona auténtica. Cuando estás en tus talentos naturales estás siendo una persona coherente. Piense, si antes se actúa para que empiezan en estas tres cosas que me piste vos y yo creo que

...