Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. Si hace rato me dice el señor oficial que vino a visitarnos el día de hoy de guardia nacional, nos dice, oiga también se faltó decir cuando alguien está gordito que la excusa es decir que tengo huesos pesados. No, mamá, es que a ti te pesan mucho los huesos. Mi jita, pero pues peso yo peso yo me veo muy gordita mamá es que el peso los huesos pesan como voy a olvidar yo aquel día que fui un velorio te acuerdas a un velor y que allá voy al cementerio y que pues eran más mujeres que hombres y de repente dice el hombre de la de la funeraria a alguien puede ayudarnos a cargar la caja de los señores caballeros presentes para llevarlo aquí al poso. Bueno, era un conocido mío, yo fui, no era familiar mío, yo si lo conocía al difunto, pues no tan llenito era delgado, pero pues yo creo que es de hueso pes pesado yo creo que si oye y que yo me apunto con gusto usted doctor si vengas pues apuntamos seis oye no nos dijeron donde estaba el poso estaba la carroza y había que caminar hay que caminar tan tito eran caminada escalera bajar escalera subir pesaba elerto, a mí me dijeron que como que el muerto no quería que lo llevaran porque a veces que la gente empieza cuando no estaba tan pensado, yo sudi sudi sudi, sude en vez de julio, sudi sudi sudi, sude cargando al muerto y yo bueno, cuanto falta para llegar al poste yo, yo, yo buscando, yo va adelantecando a ver si veíamos un ton de tierra, o algo, ¡ah, ya la! A un kilómetro, veí un techito ahí, a dijale sea allá, no, si esa ya que friega, pues yo no puedo más. Y yo estaba a punto de tumbar al muerto y volteco el del delante me dijo, y pesa verdad, y pesa y lo me dice el día adelante que era familiar del papa no se quieren me tirar el post por eso pesa tanto no se si el pesado si suelpezado para que no lo metieran ahí oye pero si hay gente con hueso pesados claro es mucho calcio este a quien tengo en la línea Alejandra te saludo con gusto cómo estás Alejandra ayol a doctor pues mi eres muy contenta de que me haya me ha llegado a Yo pensé que contenta por lo que estaba platicando el muerto que manque que a pa oye tú sabías eso que cuando pesa mucho el cuerpo que es que es cierto que no sé qué le meto no sé qué dir todavía pues en mi tierra dicen que a hueso gordo que no hay quien me gane ah yo pensé que yo no vas a decir buen caldo no era seno Yo dije a donde va la Alejandra con hueso, gordo no hay quien me gane. Yo pensé que hizo las a decir buen caldo, no era seno. Yo dije a donde va la Alejandra con hueso, gordo no hay quien le gane. A ver Alejandra, ¿qué me quieres preguntar? A me mandaste un whatsapp que tienes un hijo metido en las drogas. Así es doctor ahí, ahí discurpla la voz ahí que brantosa. Bueno, no, a verles que te llamamos porque me conmobiste mucho con tu voz. Pues claro, como papá yo también estuve a desesperado Alejandra. No estoy frustrada, desesperada, preocupada. Apenas nos enteramos de esto el día de ayer. Mi hijo cayó como un tipo neurosis pues bastante, bastante agresiva en donde pues se sentó atacar a su hermana mayor con un cuchillo. Se le tuvo que hablar a la policía para que los se me cieran y lo que me comentan es lo tiene Sianeta, pero no sé si es realmente el camino correcto que le tengo que llevar a la Dicieu que va iniciando. Ya sabes dónde, ya sabes dónde poderlo internar, ¿verdad? Es lo que no sé porque he escuchado como que opinión es muy compartida de que por la edad que entiene si lo meto me va a salir teor. ¿Qué puedes decir cuántos años tiene? 15 años doctor. Te amenazó con un cuchillo. A su hermana yo no estaba por mi trabajo, yo salvo mucho para la ciudad. Tuve que venirme rapidísimo para ayudar a mi niño, ¿no? Amiga, en tu ciudad, en cualquier parte de México, Estados Unidos, existen lugares donde te pueden dar asesoría primero. No vayas a colgar, porque tengo muy desesperada y claro, no es para menos, amenazar con un cuchillo si es señal de alarma pero grande no es de que se queden las cosas así. Hoy fue amenaza posteriormente se convierte en un acto. Por favor no me vayas a colgar para decirte con quien te podemos contactar en tu ciudad para que tengas asesoría primero y ahí te van a decir que es lo más conveniente. ¿Estás de acuerdo? ¿Sabes qué tipo de drogas consume? Pues el policía deyer nos comentó que lo que me hallaron en Cerovina y yo llegué y empecé a buscar ahí en su cuarto y encuentro pastillas hace algunas semanas caímos todos en su casa doctor con COVID y este medicamento como que lo trituró y también se le estaba inalando. No me vayas a colgar, obviamente es un problema bastante grave, ya la heroína es una droga sumamente adictiva. Por favor no cuelgue, te ayudar con esto por favor Alejandra y yo te agradezco que me quedas acudido a nosotros porque gracias a Dios te demuestra. De a lo escucho, de a lo escucho siempre después de que termina su programa dirían yo me voy haciendo como dijiste volverme en tenia chiquetas mentales super motivadas día a día de todo lo que usted no se aconseja y antes esto me siento nada doctor nada nada nada no sé como reaccionar con ella como como papá puedo imaginar lo que está sintiendo Alejandra puedo imaginarlo no me vais a colgar estás de acuerdo. Me voy a acuerdísimo doctor. con todo mi carizo enorme, Alejandra, siente mi abrazo ahorita con todo mi cariño

pidiendo el emidiós que este problema pase pronto. Pero... Te lo agradezco. Ale, con la persona que te vamos a contactar, escuchale y sobre todo es de la ciudad, ¿verdad? Ahorita vamos a el contacto. No me cuelgues, por favor. ¡Uff!

Imagínate tú como mamá, tú como papá que te digan que tu hijo amenazó con un cuchillo a tu otro hijo o a tu otra hija y que aparte de bajo el influjo de la heroína, de las drogas. Claro que es un problema desesperante. No te vayas. Esto es por el placer de vivir. Los beneficios del reconocimiento Renata Roa está lista para participar en este programa. que darte con nosotros no te los días buenos, o para los días notan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir. Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el Placer de Vivir. Si supieramos los grandes beneficios que tiene el reconocimiento, yo creo que más personal le diríamos a los demás. Lo bueno, lo bueno que es la la cierto que tuvo. Lo bien que hace su trabajo, el excelente papá, mamá que es Renata Roa, consultora de imagen de comunicación facial de Mayfulnes, autora de tres vecteleres, más de 17 años de experiencia. Amiga querida, te saludo con gusto, Renata, como estás. Ay muy bien, gracias doctor y yo inicio reconociendo la labor tan increíble que hacen en ese programa. Alga,. Y de prueba e iniciamos con el ejemplo. Bueno, que vuelva Renata Roa este programa con esto que acaba de decir. Oye, a poco, en un siente un o bonito que le digan eso sin necesidad de caer en adulación en Renata porque hay una línea muy pequeña entre el reconocimiento y la adulación. Sí, pero yo creo que en todo se va a hacer la un la honestidad y sobre todo en este en este momento, que además es oportuno tal ese reconocimiento. Entonces, iniciamos por algo bien sencillo. Es una necesidad humana. Muchas veces pensamos a hyper, pues es lo que uno tiene que hacer, pero entendamos que el cerebro humano sí estoy diseñado para tener algo que se conoce como recompensa. y en el momento en que se activa esa zona, se gregamos un montón de hormonas que nos hacen sentir bien.

Y si no me creen, vamos a el ejemplo más digamos que básicos que todos vivimos que son las redes sociales. ¿Cómo sentimos cada vez que nos dan ese bonito like? Cada vez que nos ponen en la foto hay que bonica o cosas a la mejor tan sencillas pero ¿qué pasa después de estar en ese espacio por segundos?

Y hijo le postado de tabioquímica que activa y hay muchos de los que dicen que igual

le activa que si fuéramos drogadictos dualcólicos, así le adictivo ese tema. Entonces, entender que es una necesidad diológica, hay que tener mucho cuidado en ocar de la adulación y todos si os hiciste baja en la honestidad y en el momento y en el cómo hacemos este reconocimiento.

Renata, hay algo importante que tu un día dijiste o le dié en alguno de tus libros,

creo que fue un libro que se llama está en ti, así se llama tu libro.

Así se llama mi libro.

¿Qué cuando reconoces aparte de las hormonas que se secretan mejor acto autoestima y

la autoestima de la persona en cuestión, porque la tuya, porque la mía aumentaría si yo reconozco ajo él o a jacive.

Porque imagínese doctor que maravillero que pasa también mucho para colme la gran desimiento. Nosotros estamos muy enfocados y el cerebro humano está muy enfocado de perlo palo, el trauuma, algo que me puede afectar. Si yo voy entrenando a mi cerebro a empezar a vernos buenos de las personas, estoy

también ayudando para mí a caer también en una narrativa también mucho más. puede afectar. Si yo voy entrenando a mi cerebro a empezar a ver no cuento de las personas,

estoy también ayudando para mí a caer también en una narrativa también mucho más optimista.

Entonces no nada más le hago el día a la persona de enfrente, sino que yo también estoy

incentivando a que mi cerebro siga buscando las cosas buenas de los demás y eso también

es todo el mejora porque no nada más lo voy a ver en los demás, sino que me impacta también

en buscar las cosas buenas que yo estoy haciendo. Claro. A ver, pone un ejemplo de cómo un experte en imagen como Renata Roa haría un reconocimiento efectivo, acertivo, bonito a ver. Me encanta, creo que uno y el lo que yo siempre trato también de compartir. Sí, aunque se vale reconocer algo que estamos hace lo de hoy de año, yo no quiero tener realmente los beneficios del reconocimiento que tiene que ver con reforzar la acción, hacer que la persona la vuelva a repetir, generar entonces todo ese bioquímique y demás. Si yo sí se tiene que hacer en el momento. Entonces, si de plano nos hicimos hace dos semanas, ya pasó el momento porque no pudimos reconocerlo, explicar el contexto para que la persona se pase que fue fue. Entonces, oye, por cierto, son las dos olvidados, decirte que hace dos semanas que estuvimos en la crisis donde no se tuvimos que llevar a la escuela a lo hospital, lo que hiciste en particular el cómo manejaste la situación ahí viene en la explicación de que lo que hizo la persona. ¿Cuál fue el contexto? Exactamente, el primer contexto después, la acción en particular que está ahí

reconociendo para que la persona no sienta que nada más les va a prohabilitar algo, si esto que realmente te fijas y no te has del detalle y en dónde? O sea, esta la persona también hasta por ahí. Y a poco lo hago, esta cosa bien. Y es que veamos así cuando nosotros nos dicen que hacemos algo bien algo tan sencillo. No dicen qué bonito se te ve ese color de labios. Somos más

proclives a repetir el mismo en la vial o la misma blusa o el poco loto, que alguien nos dijo que se nos veía bien. Entonces llevamos a esas acciones sobre todo y a estos contextos donde cuando nos dicen que es que qué bien manejaste la situación, sólo mejor hubiera agritado, pero tú mantuviste la calma puniste manejada para que le enfermeran o dejar entrar a la vuelta. Entonces, ¿qué había lo hiciste? Y gracias, porque es un impacto en el resultado de toda esta crisis que sufrimos. Entonces, contexto, explicar exactamente qué fue lo que hizo la persona, qué vale la pena que la mejora sabea como uno de los taleros. Lo que siempre mucho tiempo, mucho tiempo, mucho tiempo, mucho. Que ese reconocimiento salga del corazón y justamente que se acompaña de un lenguaje corporal con golvente. Porque si yo lo digo pero ni te veo ni sonrío ni nada, bueno, pues ni me la vas a creer. Entonces, ¿cuántos pasamos de ese reconocimiento tratar de que realmente es una conversación como yo le llamo crucial y no porque se incomoda sino porque va a valer la pena que se se hace.

Entonces, ¿cuántos hagamos de

reconocimiento tratar de que

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