Alimentos al Rescate Para La Salud Mental
Latinx Therapy
Adriana Alejandre
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🗓️ 31 May 2018
⏱️ 41 minutes
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Summary
Jacquie Marquez hablo de lo que es importante consumir para que uno no tenga cambios de humor fuerte, técnicas que uno puede usar con niños que son difíciles para comer “picky”, habla de la importancia de la alimentación en los niños, y de los alimentos en frutas y vegetables específicos. Habla de cuales suplemento nos beneficia para no tener muchos cambios de humor, y también nos explica que alimento necesita el cuerpo cuando nuestro sistema nervioso esta activado.
Y al fin, da respuesta a una preguntas común como: ¿Como le enseño a mi hijo/a comer vegetales? ¿Y porque los niños rechazan las comidas?
Encuentren a Jacquie: http://www.jacquiemarquez.com/.
Instagram, Facebook, Twitter y YouTube: Jacquie Marquez.
¡Su libro de recetas, Loncheras Al Rescate, va llegar muy pronto a Amazon!
Recursos:
Para Ayuda Con Trastornos De Alimentación: https://www.nationaleatingdisorders.org/neda-español
Brain Over Binge Why I was Bulimic: https://www.amazon.com/Brain-over-Binge-Recovery-Guide/dp/0984481745/ref=pd_bxgy_14_img_2?_encoding=UTF8&pd_rd_i=0984481745&pd_rd_r=XT3Q1KWK4FV52XE384P2&pd_rd_w=yxzqr&pd_rd_wg=UmrsK&psc=1&refRID=XT3Q1KWK4FV52XE384P2
Transcript
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| 0:12.0 | Therapeuta of |
| 0:14.0 | Mental |
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| 0:16.0 | Hello |
| 0:20.0 | to Hello, all All right |
| 0:21.6 | Before to start, I need to |
| 0:24.6 | I need to ask you |
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| 0:27.6 | I'm saying that I'm a |
| 0:28.6 | Rassin, Maldita Depression. |
| 0:31.6 | The audio had only 10 minutes |
| 0:33.6 | and I just me |
| 0:34.6 | I found at night |
| 0:35.6 | I already |
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