Afirmaciones para empezar el año con fuerza - Día 40 Año 5
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 1 January 2026
⏱️ 6 minutes
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Summary
Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para comenzar el año con energía renovada, confianza en ti y motivación para perseguir todo lo que deseas. Un espacio para conectar contigo y prepararte para lo que viene.
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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Hacerle frente a un nuevo año
- Encontrar motivación para cumplir tus metas
- Usar afirmaciones como herramienta para conectar contigo
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Transcript
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| 0:00.0 | Hola, buenos días. Gracias por estar aquí and despertando podcast. Iniciemos este día presentes y conscientes. Cuando comienza un nuevo año, siempre es una gran oportunidad para recargar energías. Planteamos nuevas metas y sobre todo para seguir trabajando y nosotros mismos. Así que el día de hoy, me gustaría compartirte una serie de afirmaciones para que puedas comenzar el año de la mejor manera, con energía renovada y con mucha motivación. Pero antes de comenzar, recuerda que puedes escribir las siguientes afirmaciones, decirla sentumente o si quieres en voz alta, cómo se te hagas más cómodo. Lo importante es que puedas interiorizar el mensaje y absorber la energía que viene con ellas. Listo? ¡Listo! Empecemos. Este año me abro a nuevas posibilidades. Cada mañana es una oportunidad de empezar de nuevo. |
| 1:35.0 | Mi corazón está lleno de gratitud por las oportunidades que viene. |
| 1:43.6 | Estoy rodeada o rodeado de amor y apoyo en mi camino. Confío en mi capacidad para superar cualquier desafío. Las metas que establezco son alcanzables y me motivan. |
| 2:11.0 | Cada día, mi confianza aumenta. |
| 2:20.0 | Mi cuerpo está sano, mi mente está clara y mi espíritu está en paz. |
| 4:09.4 | Mis acciones están alineadas a mis propósitos. Mi creatividad fluye libremente. Las relaciones en mi vida están llenas de amor y respeto. Aprecio se le bro cada logro que voy alcanzando. Mi corazón está lleno de alegría y mi mente está en paz. Mi intuición me guía sabiamente en todas las decisiones. Este año, me libero de cualquier carga del pasado. Cada paso que doy me acerca a cumplir mis sueños. Mis hábitos diarios están alineados con mi bienestar. Mi corazón está lleno de compasión y perdón hacia mí. Cada desafío es una oportunidad para crecer y aprender. Mi visión para el futuro está clara y llena de posibilidades emocionantes. Agradezco por el regalo de un nuevo año y nuevas oportunidades. mis palabras tienen poder y merecen ser escuchadas. Este año, el hijo del amor propio incondicional. Mi esencia brilla con autenticidad. Mis sueños son valiosos y merezco perseguirlos con pasión. Mi presencia en el mundo es única y significativa. Cada día descubro nuevas razones para sentir gratitud. Soy valiente y en frente los cambios con gracia y valentía. Este año me comprometo a cuidar de mi bienestar mental y emocional. Mi vida está llena de momentos de amor y conexión genuina. me emociono por el viaje que se abecina y abrazó todas las experiencias que la vida tiene preparadas para mí. Recuerda que puedes llevar la energía de estas afirmaciones por el resto de tu año. Sé que este es el inicio de un camino muy maravilloso para ti. |
| 5:27.0 | Te deseo que este año cumpla todo lo que tu corazón anela y que puedes encontrar muchos |
| 5:33.8 | momentos de paz y conexión contigo. Gracias por habernos acompañado un día más. |
| 5:41.2 | Te mando un abrazo apretado y te deseo un excelente año. |
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