Hola, buenos días, gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. Hoy quiero invitarte a reflexionar, ¿qué tanto comparte es de ti con otros?

Muestras a los demás tu cara más amable?

Es muy común olvidar que somos individuos que compartimos este mundo con millones de

seres igual de valiosos que nosotros.

Nos preocupamos tanto por resolver nuestros problemas y cubrir nuestras necesidades

que ya no dejamos espacio para los demás.

Pero si dejamos el lado nuestro ego

y ampliamos nuestra visión

nos damos cuenta del hermoso sistema del que formamos parte.

Reconocemos que no estamos solas ni solos y que hay millones como nosotros allá afuera.

Cuando entendemos que somos parte de un mismo universo trabajamos juntos para alcanzar un

bien común. Nos damos cuenta que nuestras acciones no sólo nos afectan a nosotros.

También a nuestro entorno.

Y entonces empezamos a buscar maneras de ser mejores en comunidad.

Imagina cómo sería el mundo si todos enfocamos nuestra energía en hacer un mejor lugar,

si todos fuéramos más amables y nos llenáramos de cariño y apoyo.

Quizá te preguntes, ¿cómo logramos eso en un mundo tan caótico?

Puedes empezar con un paso que es muy simple, pero logrra cambios enormes.

Practica la bondad.

Puede parecer que no vas a lograr nada significativo con un hábito tan sencillo.

Pero te sorprendería la manera en que la amabilidad puede cambiar el día o incluso

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