Buenos días.

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciamos este día presentes y conscientes.

Como llemos ha hablado antes, el camino del amor propio es un camino largo y a veces

complicado de recorrer.

Pero el día de hoy te quiero hablar de uno de los pasos más importantes que hay dentro de este camino.

La aceptación.

Piénsalo.

Una de las razones por las que a veces nos cuesta tanto trabajo a marnos es por todas esas

cosas que vemos en nosotros que quisieramos cambiar.

Por todo eso que hay en nosotros,

que a lo mejor no nos gusta tanto.

Nos concentramos en los que creemos que son nuestros defectos

y entramos en una guerra constante

en la que nunca encontramos paz.

Por ejemplo, a lo mejor no te gusta algo de tu aspecto físico, como tu altura o el color de tus ojos.

Tampoco se trata de presionarte por despertar el día de mañana. Verte al espejo y decir, ¡Guau! Amo mis ojos, o amo mi altura.

Si llevas mucho tiempo en conflicto con esto, lo más probable es que eso no vaya a

hacerlo primero que pienses. Pero a lo mejor simplemente puedes decir, ok, esta es la forma en la que me veo y lo acepto.

No te presiones porque sea lo que más te gusta de ti, simplemente deja de rechazarlo y y debí vir en queja constante con eso. Si cambiamos este enfoque verás como el resto del

camino se va a ir dando de forma natural y al ritmo que se tenga que dar.

También recuerda que en cualquier proceso hay momentos malos, Así que date permiso de tener un mal día de vez en cuando.

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