meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Aceptar no es rendirse: la lección que nadie quiere escuchar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Uforia Podcasts

Autocontrol, Consejos Relaciones De Pareja, Podcast Cesar Lozano, Relaciones Familiares, Podcast Salud Mental, Relaciones De Pareja, Meditación Guiada, Celos, Autoayuda, Cesar Lozano, Finanzas Personales, Ansiedad, Health & Fitness, Dr Cesar Lozano, Education, Spirituality, Estrategias De Liderazgo, Joel Garza, Liderazgo, Salud Emocional, Uforia Podcasts, Motivacion, Religion & Spirituality, Walter Riso, Televisa Univision, Bienestar Emocional, Autoestima Alta, Mindfulness, Salud Mental, Podcast Por El Placer De Vivir Con Cesar Lozano, Podcast Por El Placer De Vivir Cesar Lozano, Consejos De Amor, How To, Salud, Relaciones Humanas, Superación Personal, Felicidad, Actitud Positiva, Mental Health, Pregúntale A Cesar, Amor Propio, Consejos De Pareja, Educacion, Depresión

4.7717 Ratings

🗓️ 9 September 2025

⏱️ 15 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

Este episodio explora el poder de la aceptación como clave para dejar de sufrir. Con ejemplos de relaciones rotas, pérdidas y expectativas frustradas, se revela cómo soltar y fluir puede transformarnos.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0

Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. Una de las frases que más han marcado mi vida es sin lugar a dudas la aceptación libera. A ver la pongo a tu disposición esta frase, ponen tu mente esa situación que te está quitando energía, que te está mortificando tanto el día de hoy y ahora grega ver. Hay algo que pueda hacer en esa situación, algo puedo interferir o inferior yo de alguna manera para poder cambiar esa situación, algo puedo hacer o alguien puede hacer algo, si la respuesta es no, sólo el tiempo lo dirá, desafortunadamente no está en mis manos, pues quisiera, pero no tengo la manera, no, no hay nadie que pueda interferir para que esto se regle solamente medios, bueno ahí es donde se aplica la frase la aceptación libera y la fe fortalece, te aseguro que el tema te va a ayudar a poder sobrellevar esa pena que puedes estar cargando desde hace ya buen tiempo y

1:07.0

no has tomado una de las decisiones más grandes e importantes en tu vida que es, mira mejor lo acepto porque en el tema de me resisto más persiste la bronca y más persiste la mala energía, la mala vibra, no estoy diciendo con esto que caiga en una estapa de mediocridad, reitero, puedo hacer algo, alguien puede interferir, hay algo que estén mismanos para poder cambiar a esta situación que me

1:26.7

provoca dolor, no la aceptación libera. Y te digo que esta frase le ha aplicado en varios momentos de mi vida, así momentos críticos en los cuales no me queda de otra más que decir, sucedió, no puedo modificarlo, no estén mis manos, ya hice lo que tenía que hacer, la aceptación libera. Entre más pronto llegues a esta conclusión te seguro que tu vida va a cambiar. Quédate conmigo en el placer de vivir porque te doy mi palabra que todos los que hacemos posible este programa para que llegue a tus oídos, lo hacemos con tanto cariño, con tanto amor, con tanta ilusión, deseando que cada tema que tratamos aquí, cambia de tu manera de ver la vida y vivamos el verdadero placer de vivir. Por favor, quédate con nosotros un programa diferente del día de hoy. Por favor, escucha a mi invitada. Gloria Arroyave llegó aquí a cabina y viene pero filosa para hablar de esto de la aceptación libera. La aceptación para dejar de sufrir, ese es el tema del día de hoy, te quedas conmigo? La pregunta que más se repite en el WhatsApp, la duda, el dolor más grande que me comparten es precisamente con este tema, acepto, no acepto que sufrir la infidelidad o que no le tengo confianza a mi esposa o a mi esposo. A ver, voy a decir cuando terminaron a relación. Yo sé que soy muy fuerte esto, porque depende de cada quien, de la autoestima de cada quien, de lo nivel de tolerancia de cada quien, es cuando hay que terminar una relación. Porque hay muchas relaciones que hay de ver terminado, pero ahí sigues o por comodidad, por miedo, por que, por con dependencia, por tantas

3:09.0

cosas que pueden existir en tu mente y en tu corazón, y a lo mejor ni esa amor es porque tú creesiste con tantas carencias, viste en tu mamá tanta abnegación o en tu papá tanto abnegación que ya lo consideras como algo normal. Y por eso sigues con alguien que te maltratas, hay estas y hay seguiras porque no tomas decisiones en tu vida o porque no quiero trabajar y no como puedo valerme por mi misma, por mi misma, necesitamos a los dos y es más no puedo estar solo ya, un post cada quien hace con su vida lo que le es su revendagana, pero si te sirve de algo la recomendación es bueno decir ahí te ves cuando hago una evaluación

3:46.4

de mi situación actual y me doy cuenta que estoy peor contigo que sentir y no estoy hablando del aspecto económico, estoy hablando del aspecto afectivo económico, el aspecto de relaciones con los demás, el aspecto de mi autoestima, estoy peor, mira está, estoy de la patada, eh, Evaluomi mi situación actual, lo primero, son más los motivos de tristeza que de alegría

4:08.8

al estar contigo, así o más claro, número 2, cuando ya no hay respeto, o sea ya no es, solamente que grita, no, ya hay faltas de respeto, constantes, continuas y persisten y cada día son más, nos faltamos al respeto. Esto nunca me imaginé que lo iba a vivir contigo. Tres, cuando tú tienes un proyecto de vida muy diferente al mío. O sea, tu vida, como que yo no encajo en tus proyectos, si lo para acabar la de fregar en tus proyectos a futuro, pues como que no vengo incluido. ¿Estoy haciendo yo aquí, cuando ya se romperon los

4:45.6

acuerdos que tuvimos desde valores, principios y cosas que íbamos a vivir en común y cuando ya siento que la verdad mira esto ya no es amor, todo será, parece amor, rumín, ya aparecemos todo menos amor, ya no hay ni proyectos en común, no hay sueños en común, ya no siento que te amo, punto se acabó, ha sido más claro, pero ahí estás, ahí es cuando hay que decir a Dios,

5:07.1

ya hayan no siento tanto te amo punto se acabó así o más claro pero ahí estás ahí es cuando hay que decir a Dios ya ya no siento tanto cariño por ti como antes y joel tardó tanto en tomar esa decisión con una señorita muy linda muy guapa pero él no tomaba esa decisión en su vida tardaste cuanto joel un año un año que lloraba por los rincones y tu cumplía 3 de las que acabo de decir. Dentro de los múltiples beneficios que tiene la palabra aceptación en mi vida, te puedo decir que me hace más flexirme entre la situación que no puedo cambiar. La flexibilidad. Alguien adaptable es alguien feliz, alguien que se adapta más a las circunstancias que no puede cambiar es más feliz, a eso se le llama también flexibilidad no nada más aceptación porque mientras no sea flexible no aceptas, tú sabes que la aceptación es algo gradual, no se puede decir que desde que escuchaste este programa ya ya ya no no, es algo gradual porque la mente está acostumbrada a hacer terca, sé qué palabra es idea pero es como que es muy terca ya ya estás acostumbrado tu a buscar soluciones a ser tan perfeccionista que todo debe salir como tú dices bueno ya está tu mente ya está tu mente preparada predispuesta a eso, o sea perro viejo batalla para aprender maroma nueva vacía prendemos maroma nueva. Que que que de claro eh? Porque yo no estoy de acuerdo con la frase de que perro viejo no aprende maroma nueva. Sí, sí aprende. Y uno aprende maroma nueva. Ya a cierta edad también aprendes maroma nuevas. Por favor, acepta que esto es gradual. Va a haber días en los que estás fuerte diciendo ya ya lo acept, ya estoy fuerte y de repente te vas a caer. No quiere decir esto que no puedes. Si puedes, pero tienes que reducar, reencuadrar tus pensamientos, tu mente. Hacer nuevas estrategias para quitar esas hábitos tan effastos que está el cargando de tanto tiempo como todo debe de salir así, las cosas no pueden salirse de mi control, bueno alguna solución tiene que ver y si no hay y si sólo el tiempo lo va a decir ahí estás sufriendo y además cuando aceptas te lleva un camino de aprendizaje, mire a te lo digo desde el momento en que sufrí la pérdida de un ser muy querido y madre y mi padre son situaciones que de vez no se pueden modificar y cuando ya llegas a aceptar que esto tiene que ocurrir, que es parte de

7:27.6

un proceso de que desafortunadamente, pues cuando la muerte repentina como el caso de mi madre, pues andando tan contenta, con tantos planes, proyectos y de repente la noche a la mañana ya no está, eso me liberó mucho el saber aceptarlo, el aceptar que la gente es como es, hay gente que no va a cambiar, hay si hay gente que

7:46.8

en actitudes no cambia, ellos ya aceptan la frase de no me quieras cambiar, por qué porque así soy, tienes dos caminos o lo aceptas o ahí te ves, punto porque ya me estás afectando, ya basta de lejecitos, viva la paz, viva la armonía en mi vida. Y ya aceptación, libro. Para los días buenos, o para los días notan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. Estás escuchando el podcast de por el placer de vivir. el Nuevamente nos visitan por el Placer de Vivir aquí en la cabina, experta en hypnosis clínica, ensanación a través de la hypnosis clínica. Además, en miembro de la asociación de médicos y sanadores de Barcelona, colombiana, conferenciste internacional y una mujer carismática y guapa. ¿Qué más digo de ti? ¿Cómo se salga, medio un video de mí? ¿Qué es que no? ¡Mumí, esto es! Oye, la aceptación libera, la aceptación hace que no haya sufrimiento. Yo no sabía que la aceptología es una ciencia. Es una ciencia. A ver, dime lo rápido. Yo cuando aprendí el tema de aceptación me cambió la vida, porque me di cuenta que es una ciencia,

9:08.6

porque cumplen los dos requisitos fundamentales para hacer ciencia, una que se pueda verificar y dos que cuando se verifica el mismo resultado. ¿Por qué nos resistimos aceptarlo irremediable? O sea, ahí empieza el sufrimiento. No acepto que me habían sido infiel, no acepto que me haya dicho que se va a ir de otro lado,

9:28.3

a vivir, no acepto que me hayan sido infiel, no acepto que me haya,

9:25.1

que mi hija me haya dicho que se va a ir de otro lado,

9:28.4

a vivir, no acepto que no acepto, no acepto.

9:30.8

No acepto que perdí el empleo, no acepto que... Y no acepto que estoy gordo, que estoy flaco, que estoy chaparro, que estoy preto, que estoy muy blanco, no acepto. ¿Por qué no resistimos tanto a eso?

9:40.6

Porque debido a todas las creencias que tenemos, a nosotros nos enseñaron fue a luchar, entre satis

9:45.4

de dijeron ser siempre, luche, l nosotros nos enseñaron fue a luchar, entre satis

9:45.4

y te dijeron ser siempre luche, luche por cambiar la vida, luche por cambiar la realidad y en esa lucha en lugar de decirnos, acepte, flucha, aprenda, estamos programados para sufrir, parece que hacer humano le gusta a sufrir, entre las personas en lugar de buscar, aceptar y comprender la situación que está pasando, así no la puedan cambiar, parece que todos tenemos conectado una información

10:08.9

que dice, cambia lo que hay afuera, así se muera cambiándolo. ¿Por qué nos educaron así? Porque es la educación. Cuando nosotros no hacemos inocentes. ¿Quién le dirías a la gente entonces ahora estuve? ¿Tienes hijos? Sí. Le dirías, mi hijito, aceptelo. le dirías así, mamá me no puedo con las matemáticas. Mira, me ve pasado algo muy especial con mi hijo.

10:29.4

Todo este inform... Si le dirías mi hitón, acércelo. Le dirías así. Mamá me no puedo con las matemáticas.

10:26.3

Mira, me había pasado algo muy especial con mi hijo.

10:29.2

Toda esta información yo ya la tenía hace mucho rato.

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Uforia Podcasts, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Uforia Podcasts and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2026.