Acepta, suelta y avanza: el arte de fluir en tiempos difíciles

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 28 May 2025

⏱️ 21 minutes

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Summary

¿Cómo puedes fluir de manera saludable ante aquello que no puedes cambiar?, es fundamental aprender a mentalizarte y liberarte de lo que está fuera de tu control. Solo así podrás enfocar tu energía en lo que sí depende de ti, adaptarte o incluso tomar la sabia decisión de retirarte a tiempo de situaciones o lugares que no puedes transformar.

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0:00.0	¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir?
0:11.0	Una persona que fluye con la vida es una persona que vive más en paz y más feliz,
0:16.0	pero de eso de decirlo a vivirlo pues es todo un am o dice a para mucha gente.
0:23.0	Se supone que hay circunstancias en la vida que podemos cambiar y hay
0:27.0	cosas que no podemos cambiar. ¿Cómo aprender el arte de fluir en la vida ante lo que no puedo
0:34.0	cambiar? De eso vamos a hablar el día de hoy. Tú que me vas escuchando en Pautomobile, lo que
0:39.2	estás haciendo ejercicio y estás escuchando este programa, te voy a pedir que como primer paso para que este programa te pueda ayudar
0:46.4	y que antes de que termine tú digas, vale o la pena escuchar a César y a su invitada el día de hoy,
0:53.7	pienses en esas circunstancias que no puedes cambiar. Esas cosas que te estás viviendo, que te está costando, incluyendo una situación
1:07.0	laboral porque un gran porcentaje
1:09.0	de la gente trabaje en algo que no le gusta.
1:12.0	Hablan de cifras de 50 y tanto 60%.
1:16.0	Y me voy más alto.
1:17.0	Yo me voy hasta el 70 a 80% de la gente
1:20.0	trabaje en algo que no le apasiona,
1:23.0	pero es donde puede
1:27.0	trabajar o donde encontró trabajo y
1:29.0	no le queda de otra.
1:31.0	Antes a circunstancias siempre
1:33.0	dicho te amargas o te adaptas.
1:35.0	O te vas como un título de mi
1:38.0	libro, ya supera lo te adaptas, te
	...

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