528. De sobrevivir a vivir: El poder de reinventarte | Daniela Palacios
Se Regalan Dudas.
Dudas Media
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🗓️ 28 January 2025
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Summary
Hay conversaciones que nos inspiran muchísimo, y la que tuvimos con nuestra amiga Daniela Palacios es una de esas. Este episodio es un recordatorio poderoso de que siempre podemos reescribir nuestra historia: hablamos sobre soltar las expectativas que no nos definen, aprender a poner límites desde el amor y encontrar fuerza en las decisiones difíciles.
Dani nos compartió cómo convertir experiencias complicadas en herramientas de crecimiento, por qué rodearnos de personas que sumen a nuestro bienestar es clave, y cómo el perdón y la compasión pueden ayudarnos a avanzar.
Una conversación honesta que invita a reflexionar sobre la resiliencia y la libertad que podemos encontrar al construir una vida que resuene con nosotrxs.
En este episodio encuentras información sobre:
- Reescribir tu historia y construir una vida más alineada a ti.
- La importancia de aprender a poner límites desde el amor.
- Identificar tus patrones que te detienen y empezar a sanar.
- Mantener relaciones que aporten bienestar a tu vida.
- Conectar con tu autocompasión y resiliencia interior.
Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld
Romper el ciclo y liberarte de la herencia emocional | Enric Corbera
Perdón y culpa | Marisa Gallardo
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Transcript
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| 0:00.0 | Our first date. |
| 0:01.6 | Technically, it was your opening move on Bumble to start it. |
| 0:04.8 | Describe our first date and five words. |
| 0:06.7 | Or you're a reply to that. |
| 0:08.3 | Tomorrow, that'd be surprising. |
| 0:10.0 | I think it finished at that place across town, right? |
| 0:12.8 | You know, the only one still open? |
| 0:15.1 | That was a surprise. |
| 0:16.2 | I just wasn't ready to go home yet, you know? |
| 0:18.3 | Yeah, I definitely wasn't either. |
| 0:19.9 | It was a lot for first days, but really fun. Es un poco de la primera vez, pero es muy bonita. Se empezó con un nuevo momento de la opción. |
| 0:26.4 | Tienes que empezar a la chata en Pumbo. |
| 0:28.5 | ¡Dándale ahora! y no necesariamente reflejan la opinión personal de Leti y O.H. o de quienes colaboran en dudas media. |
| 0:50.4 | Se regalan dudas, nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, |
| 0:54.4 | todo lo que está en nuestro alrededor, |
| 0:56.4 | de donde venimos y hacia donde vamos. |
| 0:58.4 | ¿Cómo tomar decisiones más informadas? |
| 1:00.8 | Teremos tantas dudas que te las queremos regalar. |
| 1:03.8 | Soy Leti Saguun y yo Ashley Pranye, y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto |
| 1:09.6 | de todo eso que tendríamos que estar hablando. |
| 1:12.1 | En colaboración con Eikas. |
| 1:14.4 | Les damos a bienvenida a un martes de ser regalandudas. A mí me encantaría que pudieran |
... |
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