460. Duelo perinatal: mi historia | Carmen Andrea Juárez Acevedo

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Self-development, Love, Relationships, Amor, Well-being, Salud Mental, Relaciones, Mental Health, Society & Culture, Health & Fitness

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🗓️ 21 May 2024

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Summary

Invitamos a Carmen Juárez, maestra en psicoterapia familiar, especialista en salud mental perinatal y materna, para platicarnos cómo vivió la pérdida de su bebé antes de nacer y cómo esto cambió una gran parte de su vida. Hablamos sobre el duelo perinatal o gestacional y nos hicimos preguntas como: ¿Cómo gestionar la culpa que viene con perder a un bebé en el vientre para poder hacer las paces con tu cuerpo? ¿Cómo lidiar con el duelo perinatal en pareja? ¿Cómo acompañar a otras personas que están viviendo un duelo de este tipo? Además, Carmen nos compartió algunos consejos que ella siguió para honrar y resignificar la pérdida de su bebé y que terminaron convirtiéndose en la creación de espacios y de libros para acompañar a más mujeres y familias a transitar su duelo . Si tú o alguien que conoces está viviendo un duelo perinatal este episodio es para ti. Encuentra recursos gratuitos sobre este y otros temas en seregalandudas.com/ayuda

En este episodio encuentras información sobre:

- Expectativas del embarazo

- La importancia de tener una red de apoyo con quien expresarte y ser vulnerable

- ¿Si perdí a mi bebé antes de nacer, significa que no soy mamá?

- Etapas del duelo perinatal

- ¿Los padres viven el duelo de diferente forma que las madres?

- ¿Cómo despedir a un bebé que no nació?

- ¿Cómo superar el miedo de volverte a embarazar?

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0:00.0	Las opiniones y puntos de vista expresados por las personas invitadas a ser
0:04.8	regalandudas son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la
0:10.0	opinión personal de Leti y O.H. o de quienes colaboran en dudas media.
0:17.6	Se regalandudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo lo que
0:23.0	están a nuestro alrededor de donde venimos y hacia donde vamos. ¿Cómo tomar decisiones más
0:27.8	informadas? Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Soy Leti Según y yo
0:32.9	Ashley pranye y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto de
0:37.4	todo eso que tendríamos que estar hablando. En colaboración con Eikas.
0:44.8	Hello, this is Emma Guns from the Emma Guns show a podcast where I sit down with guests
0:48.9	for deep and meaningful conversations about health, well-being and what makes them tick.
0:52.4	The show is currently brought to you by Philips Lumia, IPL hair removal devices,
0:56.4	giving you 12 months of hair for a smooth skin. The Philips Lumia has been designed
1:00.5	with dermatologists to make a gentle on your skin and it also comes with a free
1:03.8	app to guide you step by step through each session. So you're supported in your
1:07.6	hair removal journey. So if you're all the type of person you choose to remove
1:10.8	their body hair, then this is the getting ready buddy you need in your life. If
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1:22.3	Hello, I'm Fern Coton from Happy Place, the podcast where I talk to wonderful people
1:29.0	about what happiness means to them. Happy Place is currently sponsored by British Airways
1:34.1	Holidays, who want you to take your holidays more seriously. Now, for many of us, our
1:39.4	idea of happiness is a holiday, whether that's a trip with friends, time away with family
	...

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