姐妹悄悄話EP188 為什麼你總覺得自己不配?
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🗓️ 25 March 2026
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Summary
#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow
本集重點
最近認真當陪玩姐姐
和孩子相處是很重要的養分
你的配得感地還是高?
當出現這些表現表示在配得感上需要反思
如何在聚會時自然地讓大家各付各的?
配得感低有哪些隱形焦慮?
追擅長不要追夢想
告訴自己:你值得今天的享受!
每天只焦慮一小時
長得不夠可憐最可憐!
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| 0:00.0 | 幾年之後他的朋友在LV看到他老公在幫別買你看 我就說你是大笨蛋I know你覺得我是驕傲也有一點你看出我臉神了你剛剛哪有悲為這是矛盾但是內心我有不配的那如果一個男生喜歡跟妳講說王子妮 我覺得你好漂亮你是雲多里的那種話多我就覺得你可不可以不要講出來難怪你還等身 |
| 0:26.0 | 不要再你可不可以不要讲出了难怪你还单身哈哈哈欢迎兄弟姐妹悄悄话欢迎兄弟姐妹悄悄话sister talk talk show你最近看起来神情气爽是不是玩得太开心了你说陪孩子你最近好像玩了嗎我現在是個陪玩姐姐 |
| 0:45.7 | 少來了 |
| 0:46.7 | 真的 我的陪玩姐姐 |
| 0:47.5 | 就是陪我的兩個孩子 |
| 0:48.7 | 我覺得 |
| 0:49.2 | 我在他們身上可以學到很多很多而且你看到少女們的成長你會很有成就感你的陪玩姐姐到什麼程度就是他們玩什麼你都可以玩我自己就是他們因為他們現在比較大了然後他們放春節歲我就帶他們去日本化學什麼的 |
| 1:03.2 | 然後我們就有點 long stay |
| 1:04.5 | 因為反正季節因為現在不是high season |
| 1:07.0 | 所以其實還算的 而且什麼都很他們放春節歲我就帶他們去日本華學什麼的然後我們就有點Long Stay因為反正季節因為現在不是High season |
| 1:07.1 | 所以其實還蠻划算的而且什麼都很划算不像你去什麼Christmas過年好人Crazy然後我就說那我們就Long Stay吧然後我們就在那邊生活一陣子這樣子也沒有啦就是一個禮拜一個禮拜就來講一禮很久因為我不是一個習慣放那麼長的家的人 |
| 1:24.6 | 但是我就是去 |
| 1:25.9 | 然後我想說 |
| 1:27.2 | 我要讓我自己曾經在跟他們一個禮拜六來講已經很久了因為我不是一個習慣放那麼長的家的人但是我就是去 |
| 1:25.9 | 然後我想說我要讓我自己曾經在跟他們一起就是陪伴的這種環境裡然後就看他們的互動 聽他們講話然後就是陪伴我覺得還滿好的我覺得我很多養分無論我的生活或是我的事業遇到什麼樣子的一些處境只要回到孩子 |
| 1:45.8 | 我會得到很多養分 |
| 1:47.3 | 因為看到他們成長 |
| 1:48.8 | 你會有一個很明確的一個的確今天我在這個事上當然我是我自己可是我很重要是我也是一個媽的最近有個電影你們有看嗎叫Hamnet我還沒看Oscarter的最佳女主角好 anyway Hamlet已經快下掌了他們支持我看到你抵抗對 |
| 2:09.2 | Humlet 她是Hamnet我還沒看Oscard得最佳女主角AnywayHamnet已經快下檔了 |
| 2:06.3 | 她們去的此我看到你PoloHamnet她是快下檔可是Apple TV上面有我覺得我們大家都會來看我還沒有建立好我的心去看這個因為她是來講一個mother的losshow to deal with grief其實我們到了這個世界你會發現說尤其到這個階段 |
| 2:24.0 | 你會覺得說 |
| 2:25.1 | 這個的生死理別是一個 |
... |
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