姐妹悄悄話EP181 恆毅力,才是人生的底牌
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🗓️ 4 February 2026
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#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow
本集重點
什麼是恆毅力(Grit)
如何培養恆毅力
不要陷入受害者情結
個人有自己的選擇
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| 0:26.2 | 歡迎收看聽姐妹 喬喬喉喉喙喬喉喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙喙�我比應該想說我們做這個PARCASE到底可以給大家帶來個什麼樣的我們給大家陪伴人陪伴人陪伴人比如說我上一次跟大家分享 |
| 0:27.3 | 我在跨年的時候遇到一個聽眾 |
| 0:29.2 | 然後他很興奮地跟我講 |
| 0:30.7 | 他覺得我們在這裡帶著最新的什麼陪伴我覺得這個滿好的我覺得就是好像我們是同平的人對你要是什麼樣的人生你要怎麼走向 |
| 0:40.5 | 我想二成二大家要學會做自己 |
| 0:43.0 | 可能是可能你在你的很多人 |
| 0:45.3 | 他們在小孩離潮了 |
| 0:47.0 | 我是就是長大了自己 |
| 0:49.0 | 會學到自己我想二層二大家要學會做自己可能是可能你在你的很多人 |
| 0:45.0 | 他們在小孩離潮了就是長大了自己會學到自己那我的價值除了當媽媽除了當他來我還能做什麼我一直想創業我一直想做什麼那你去做這個事情可是我從來都沒有我這麼多也沒有工作我還可以嗎你可以啊這種是正能量的一個釋放一個二十層二的一個找到自己 |
| 1:06.6 | 就是你自己是誰 |
| 1:08.0 | We are not defined by好像我不要讓你自己被 defined by來婚姻 我是孩子 我是感情我是心的感情這個都不是真正的重點重點還是你自己你想成為怎麼樣的人你想做什麼事情你想問你自己在這個我們如果人家有一次可以活你想做什麼樣子的事情讓你有一個成果還有你有一個動力跟目標可以追求就不是什麼都要打破重來然後NO NO NONO打破重來有的時候是逼不得已的而且那個代價其實是有點高的請大家真的要想清楚你看我頭髮都白了看來是要看下白一傳的掉色下白已經變灰了全部都灰了大家真的想清楚了就是我們給大家的一些觀念希望是很正面跟自己的但並不是把常規全部打破是是大家要真的大家以和為貴希望大家在所有關係上面都可以想辦法變通以和為貴所以不管是太太還是先生們還是什麼Whatever關係都是兩方都願意溝通都願意一起成長是很重要的就是不要去冷處理也不要去舍而不見這個是不健康的如果能夠溝通請先好好的溝通祝大家有健康的關係 |
| 2:26.2 | 一直往下走這個中年的婚姻熬過來就熬過來了對熬過來就可以看到那個白頭白頭到老其實就是非常好的對嗎也是大家向往的人生是遇到困難小朋友的解決就說很像的整盤丟掉那是小朋友 |
| 2:44.8 | 來 我們希望跟大家講的是 |
| 2:46.5 | 很意力Grid |
| 2:47.9 | 我們這個Grid呢 |
| 2:49.1 | 輕輕意意識解決不要就是說很像那種我不像解決整盤丟掉那是小朋友來 我們希望跟大家講的是很意力Grid我們這個Grid其實是什麼Grid的致命意思其實是心理中有一種正向的特質是追求長期目標的一個熱情跟意力為了達成一個指定的一個目標的強大動機Grid 他這個名詞呢算是前幾年有一個Harvard的一個研究者叫Angela Duckworth 他出了一本書叫做Grid這是個唱小書那他是一個心理學者然後他常年做很多的實驗跟研究關於 |
| 3:26.1 | 成功的人士 |
| 3:27.5 | 成功的人士為何而成功 |
| 3:30.5 | 是家庭背景嗎 |
| 3:32.2 | 是奇豪點 更高嗎 |
| 3:34.2 | 是關係嗎 |
... |
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