وهم التوقعات
كنبة السبت
Mics مايكس
4.6 • 2.3K Ratings
🗓️ 31 May 2025
⏱️ 29 minutes
🧾️ Download transcript
Summary
في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت نذهب في رحلة عميقة إلى دواخل النفس البشرية لفهم التوقعات داخل العلاقات العاطفية وكيف نشكلها من خلال تجاربنا السابقة وتأثيرات وسائل التواصل الاجتماعي.
نتحدث عن الفرق بين التوقعات الصحية وغير الصحية، وعن أهمية التواصل الواضح في بناء علاقة سليمة، وعن ضرورة ضبط التوقعات بناءً على شخصية الطرف الآخر، للوصول إلى بناء علاقة متوازنة ناجحة.
سلالات: نشارككم جودة الحياة. https://sulalat.com/
الحلقة 110 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست.
وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast.
كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com
اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
https://www.speakpipe.com/Kanbahplus
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://micspod.store/
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93
لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
تويتر: https://twitter.com/MicsPod
انستقرام: https://www.instagram.com/micspod
فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic
لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod
تيك توك: https://vm.tiktok.com/Micspodoffic
Transcript
Click on a timestamp to play from that location
| 0:00.0 | أنتم تستمعون إلى شبكت مائكس للبوطكس |
| 0:14.1 | يا أهنا لو سهلم بالصباحين والمسائي من أستقائي المدميلي |
| 0:17.6 | مرحبا بكم في حال قددي دم من بوطكس كنبت السبب |
| 0:21.3 | الوطكس الذي يحمل ضابع نفسي وشتماعي وفلسر في احال |
| 0:25.5 | اخرى لوجهة واحدة ووجهة الاطراء المنتاح مرحبا بكم استقائي في حلقة مميزة |
| 0:30.9 | هنا في ابو ضبي في معرض ابو ضبي الدولي للكتاب معرض ابور هذه الحلقة وأمام جمهور الامرات الجميل والرائع |
| 0:47.0 | الذي شعرني بهذا الحب وهذا الاحتفاء |
| 0:49.2 | الذي خليني أقدم هذه الحلقة بكل حب وحمسة |
| 0:53.0 | وتشعر قدنا أن يقدم هذه الحلقة لأنه أعرف |
| 0:56.0 | جدش هذا الموضوع نمكن أنه يلفت كثير فيه ناس متأكده إن كلنا نمرفيه ألوه هو العلقات |
| 1:06.7 | علقاتنا بين حقيقةها و بين توقعاتنا |
| 1:10.9 | أنا متأكده أخلينا قولك طبيبا نفسية |
| 1:14.2 | وكشخصيين |
| 1:15.4 | إنسان عاشت هذا إلى هذا العمر |
| 1:17.7 | ومن حوالية كل المشتمعي |
| 1:19.9 | أن أهم شيء مرفيه الإنسان و أكثر شيء و فكر فيه الإنسان و شخص آخر |
| 1:25.6 | إما زوجوا شريكوا أو الدينوا أو أبناءوا أو مديروا في العمل أو زميلوا أو أو |
| 1:31.6 | فالفكرة هي أن الإنسان يمكن دائماً هذا الكل ما أقول اجتماعي بفترة ويأني سوشي الواء يبريت كلمة الناس ويحب الناس ويطلع للناس. لا |
| 1:49.7 | لا. في سمات ان الانسان يكون شوي انطيواء في سمات يكون انسان موم ليس تطيع أن يعيش هذه الحياة بدون أن يرى القبول من شخص آخر |
| 2:06.2 | على قلش شخص واحد |
| 2:07.6 | ليس تطيع أن يعيش في هذه الأول حالة |
| 2:10.4 | واللاكن اللقاء نفى في كل واحد في كوكة |
... |
Please login to see the full transcript.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Mics مايكس, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.
Generated transcripts are the property of Mics مايكس and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.
Copyright © Tapesearch 2026.