meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
كنبة السبت

قيد التسويف

كنبة السبت

Mics مايكس

Relationships, Society & Culture, Women Empowerment, Personal Journals

4.62.3K Ratings

🗓️ 10 February 2024

⏱️ 44 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

في هذه الحلقة ناقشت دكتورة أفنان الغامدي أكثر شيء نعاني منه أو مررنا به وهو التسويف، وكيف نتعامل معه ما مفهومه؟ وأنواعه؟ وتأثيراته النفسية علينا وكيف نتجاوزه ؟ كما ناقشنا اضطراب الوسواس القهري ومظاهره.

 

الحلقة 76 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com

 

*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
https://www.speakpipe.com/Kanbahplus

اطلب الآن من متجر كنبة السبت:  https://micspod.store/

 

حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93

 

 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

 تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt

 

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0

أنتم تستمعون إلا شبكت معيكس للبوتكاست

0:13.0

يا أهلا وسهلا بالصباحين والمسئي من أصطقاء الجميلين

0:16.4

مرحبا بكم في حلقة جديدة من بوتكاست كنبت السبت

0:20.0

البوتكاست الذي يحمل طابع نفسي وشتمعي وفلس في أحال الأخرى

0:24.4

لوجهة واحدة ووجهة الالترعى الممتر

0:26.8

مرحبا بكم أصطقائي في حلقة أخرى وحلقة ثانية من هذا العام

0:31.0

عام 2014

0:32.8

الله يارب يعني جعل عام ملي برنظا والسلام والحب والإنجاز

0:37.4

وكل ما تريدون

0:39.4

طبعا الحلقة الأولى لما سويتها تكلمت عن كيف نبدأ سنتنا وأن فيكرة الأهداف

0:45.6

وأهميتها بحياتنا و كيف ننا نتواز فيها منصطل عليك هلنا

0:52.2

و أيضا تحدث يعني مطوولا أننا ما ركز كيف أرسل أهدافي

0:58.0

بل كيف أكون واقعي في رسم أهدافي

1:01.2

عشان عشان ما أصل إلى هذه المرحلة التي حلقة اليون

1:05.8

التي هي موضوع التسويف

1:08.0

طبعا تسألون لشي يعني كذا موضوع التسويف كذا بشكل واضح تكلمت عنه

1:13.4

لأنه لها بعاد نفسية كبيرة جدا موضوع التسويف

1:18.4

و يعني الكثير من العلماء النفسين والباحثين

1:22.0

توصلوا أن التسويف ما هي فقط سماه

1:26.2

وهي يعني الصفة عندي الشخص إنه مصووف وكذا

1:30.0

أحيانا يكون إنسان سوي كامل يعني بكامل عقلو و بكامل شخصيت وليشتغل عليها

1:38.4

يأتي لهم مرحلة يصووف فيها

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Mics مايكس, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Mics مايكس and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2026.