meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
صلح درون

صلح درون در یوتیوب - بیش از حد مسئولیت پذیر نباش!

صلح درون

سپهر خدابنده

Education:self-improvement, Self-improvement, Education

4.61.7K Ratings

🗓️ 30 August 2025

⏱️ 18 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

🔺پادكست صلح درون در یوتیوب   ▪️موضوع : بیش از حد مسئولیت پذیر نباش!   (نسخه ویدیویی اپیزود را در یوتیوب ببینید) https://youtube.com/@sepblog?si=v4y3QnKVPTgDu4Av   توضيحات : مسئولیت‌پذیری بیش از حد یا Hyper-responsibility یک مفهوم روانشناختیه و فرد با این ویژگی احساس میکنه که مسئولیت همه چیز و همه کس رو باید به دوش بکشه، حتی در مورد مسائلی که کاملاً خارج از کنترل یا حوزه اختیاراتش هستند   برای تهیه سه دوره جدید به آیدی  @sepblogbook پیام بدهید دوره عزت نفس(Self-esteem) دوره رابطه عاطفی موفق دوره مدیریت خشم   .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0

دروت برشام دستانه درمالتن خوب باشه

0:02.7

امرز بخم درمورد مستسولیات پزیری بیشه سات

0:05.1

کتورا بانشان نسیبش مستسولیات پزیری مسترابانه یا های پر رسپانسابیلی تیهم ميگن سوپات بقانا ابارت دیگی که اپتا میشابه سین نوم اصولی ات پزیری بکار بورت

0:04.7

اصولی ات پزیری افراطی هم هست چرا چند ارغی انگی کتلی زهنیه و بجنگ که تصیر موز پا داشتباشه بار و انه جیاد زهنی رو از ممیگ رو و مر فرسد و خسطه میکنه

0:28.7

و اگی بخم مسلید پزیری سالن ببسلید پزیدن نا سالن ربارتون مغایس بو کنب ای توزید امردش بدامی تنمیج رو بگمکه

0:27.7

باقتی ممسولید پزیریه سالیم دارین یعنی بره اامال تسمیماد با اهساسات اخو دمون مسولیم بخودم رو مسولون همی دونیم

0:26.0

یعنی دار واغه مباره ایچشی سؤولیم با خودمون رو مسؤولون همی دونیم.

0:29.0

یعنی در باگه مباری چیسای کرویون ها با کون ترول داریم ایسا رفتار امون مصدبا کنشاون مصدبا رخورتاون مصدقار همه سر افراد همون

0:45.5

رو انه تامار کزمی کنی بسیمی کنی بون هر کونتورل امو دیریت با کنی اما بخیمی ریم توی مستیلیات پزیرین نسته لیم یعفراتی ایگ که چیزی کم مخمیم بز داملی سوح بات با کنام

0:43.7

ایگینی که مو میایم با آمال تسمید با اه ساست و رفاهد دیگران رو هم مخمتعت کنترول خودوم بگیرم با نسبت باونها مهستصم از اولیات مقانیم. بان برم تو چنیم بازیاتی مامیم خودوم رم از اول اچی سایم دنیم که خودراد و کنٹرول و اختاری رو یونهن ندریم

0:42.7

و توین شرعیت ممکنه که خودم رو مغسره تفغطی بی دنیم کسن ناخشتوی شک

1:25.1

که ری و ببوجود مدن اونهن ندریم.

1:31.2

حلق. و اولگهای ناسالیمی کتویز ذهنمون آلا سالها شهت گرفته خودمون رو تحته فشار مزاریم تا بارعی خوشال کردن باقیه پهر کارد رو سغالتی قاس بزنیم یتان بیدیم امه یه جای این بارم اصولت از فیقی مو بی دوشمی کشییم با سفر سودیگی ممیشه و اگر نتنیم ان فشار روی خدوم بردریییییی که خسته بشین فرسده بشینهتا

1:33.2

ومید به زندگی تو مقاش بیده بکنه چونکه از ساس مقنیم ناتاوانی باری تاگرات را فیانا مون یه هتا دا ام اصصه گونا همون کنه با کنه اصصه از بوجام با کنه و انکن گارکام کارکی کردی.

2:05.0

اگی بخام براسته مدلج افریانگ براسته تارفا درمانی این ربارتون تولزی بدا هم مستید پزیری افردی ریشه تو یکستری ترفار حدره که اون حرالم بش اشارمی کنم.

2:06.0

مهمتری افرطی ریشتو یکستری تارفا رهادره

2:06.2

که اون حرالم باش اشارمی کنم.

2:26.5

مهمترنش تارفا ری ایساره یعنی اسلی تارفا ریکه مورتابت با، ان اول گوهاز تروره اصارین تروره اتاعت شخی ایسار.

2:28.6

کدر وغییم فرد کدرگیر تره بره ایساره نیازر خودش رو بسرد افردینیمی گیره و تمام این ارجیه خودش رو بررا رف این نیازه ای دیگران سارف مقانه

2:25.5

بایساس میکننی که اگه فردی باشکه بخود اشتاب اجوه میکنه باره خود اختانه اجیم زر آدم اخوط خاهیه و ایساس گونه و از بوجدام میکنه

2:45.5

ریسی مزغالتشی ریساش مامولن توی کده کی شکمیگیری کفارت مجور بودن نخش مراجه بروی فابقانه

2:49.2

خلی و اختاما ممکنه کده کده کوالد پشیم توی کده کی نخشه والد رو ابار اخدون مجبور بشیم انتخاب بقنم چرا چون مصلا والدینمون کب اونواد مرغب از سلیمامی بودن موتاد بودن یا اخصور ده بودن یا مشکلت روهیداشتن یا بہر ده دیه حزور دن داشتن

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from سپهر خدابنده, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of سپهر خدابنده and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2026.