!ترومای جمعی” چطور تو شرایط سخت امروز با زخم های روانی مشترک مقابله کنیم”
لام تا کلام
Solmaz Barghgir
4.5 • 560 Ratings
🗓️ 13 January 2026
⏱️ 24 minutes
🧾️ Download transcript
Summary
Transcript
Click on a timestamp to play from that location
| 0:00.0 | ڈیمانه چارزاد اچهاره دی خونیم این یک اپزود مووکته مدریم دوباره اپزودت رومائی جمی رومان تشرم کنیم چومی دریم خیلیالا مدرد جاندل همت هون تکتکتون اخوره از سمیم اقال بره همامون ارزوی خبروی خوب سب استقامات پایداری و دنه هیت پیروزیو آزادی رو درام دوسطند رم هستمینجا با هتنیم سنکنی تجای مونکن مختавوی مورتابت تولیت کنیم تیستی بیسی بیسی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید کنیدی باید دامردی ترومای جمی یه همز زخمه رابانی ماشتراک سووات کنی قبل از شروعی نه اپیزوات مخام باتومه یامتونه اپیزوات موم کن شوه داییک گسمت های که مدرم سو بات مقنم یک یک یک یک هنگ از مده سوست کنی هم خوردین حالتوم بات شده و این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این جابانه بیم اختالی فترومای جامی سوات کنم و این جابانه تو زندیگی ات هکت هکت هکی شما هم اتما این نم |
| 1:06.0 | سات تر سدتون هر روز در خودشون ایشه این جابانه تو در خودشون ایشه در خودتون رو بار داشتا تون از سوح باتهای مبارخودتون زابت کنین یا یا تاش کرن خلصه |
| 1:17.7 | چا مطم اینن بدا ردتون میخوره من گارر رجبه جابانه به مختلفه ترومه جامه ای سووات کنه با این جاوانه بچو زندگیت حکته کشومه مطمه انه مستد ترسدتون هر روز در خدشنه شوم میده چه با اتفاقات اخیر ایران یا قبله نیران درگی بودین چخ کاملاخاتون ازوله کنین چدلتون نمخد رجب اشتوابات کنین مسئیز ذخ می که بودتون ره چبخان چه نخان هست چون بلخالج نتیکتی با وسته یه انتقال ناس همارنجه پیشینیانه منهم درهیم بخد من هم مقاریم بلی خوبه به به به نین بایکم من توست ترسد کن تهم درام می بینم که وقنش هاشون به اتفاقاته ادی روز مره هم باینکه محاجر انتو امنیت رنزندگیم کنه به وسته ان شما ای جم این خیلی موتفاوش ده ما نی بیدون انه الده اشچه این ای بیزودی که از بیه ترین امیخ ترین و ساخت این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این ار مارزه فشاره ایسی ایسی بی ادالتی جنگ یا اخبر نگو ورکار میره و جامعه دو چاریه یه چیزی میشه که بهش میگن تومع ایت جامعی یا زخم رابانی مسترک. این زخ نروی پوسط کتی ناخد آگه ماشک میره. ایلتی ان کتی نبیزود مخام راجه بیش سوح بات با کنم این ایک فاقنم کنیکنم ایک خوجای دون یایم یک کس ماتی از وو کنش های رفداری مات توی تااملات روز مارمون برمی یار دبت روما های جمیمون و اگه بیدونیم چهرادرینه تفقمی افتخیدی کارمی تنیم اراش با کنی و اخیی اید اردی ایت هرسی نومیدیت هبتی مشه به ایت هجر بیه ماشتره که میلیون هانا فردن از اندگیش مقننه دیون دهرد فردی نییدی تب دیمش بید هاتی رو بیه ماشترکی که میلیون هانا فردن زندگیش مقنن |
| 3:06.5 | دییون دهرد فقط فردی نیست |
| 3:09.1 | میشه یه بخوره سنگین تو هوا همه هستش مقنن هتاگی اسم شنندون |
| 3:14.6 | گه بخطه یه تفرقاتی تو جامی رانی تو همی جای دون یا |
| 3:18.8 | میفته کینه تفرقات انگت سنگین انکیادم نمدنی چترد بیشن و آکنشن شون بدا |
| 3:23.7 | بینترس شو کش و بیهسی این هستد نواسانه |
| 3:29.6 | برد تفقد انگت سنگین انکی آدم نمدنی چهتور باد باشون و او کنش نشون باده بینترش شو کش و بیهسی انه سده نوازانه |
| 3:29.7 | و اختین تفقد فغبری یه نفر یه خانه و دنی می افته |
| 3:33.7 | بری یه جامه اداری می افته برمیلیون هن نفرقی دینه تفق در رخمی ده |
| 3:39.8 | باشمیگیم کلکتفتراما یا ترامای جامی |
| 3:43.6 | دوسائما را وانی جامیی مامس بدا نه جامی مومی مونه |
| 3:48.4 | اگی بدا نیگیم کلکتیفتراما یا ترامای جامی دوسائما را وانی جامیی مام سب بدا نی جامیم امیمونه اگی بدا نی زخم برد ره فرد خود اشترگ میگه شه ویلی بخطی میلیون هان افر بایه سموشترک از نو آمی بی ادالتی یا خاش موو جه میشن اگر کل جامع از اخورده و این زخم اگر سیده جیناشه امیختر و امیختر میشه پرجامی اینی بخسی سدوی آجی یا زنگی تلفون با اصلا اصراب هم زمانه چندی نفرمشه وقتی همه تو دیلاشون می دونان یه چیزی دوروصنیز امن می دونان دیگن چی وقتی بسراته ناغفته یت هر سیدی هبا جریان در اون ترس ری رفتور این تخوبها و هدتها رب آبه تبین آدمت هر سیر میزار اگه ایزیگی هایت روموی جامی این که پین هونه بیدار انتخابها فهتا رعبابت بین آدمت حسر میزاره |
| 4:25.5 | اگه ویجه گی هایت رومای جمی اینه که پین هانه |
| 4:29.1 | بجای این که فاریاد بزانه تسکوطه که گسرش پیدا مقارنه مردوم مومکن بگن خوبتگه آدات کردیم. |
| 4:36.5 | چهتوییی را انچه خارج ازیرا. |
| 4:38.3 | ایلی با دانه شون, مرخزشون, |
| 4:40.0 | برابانه شون هنستالته, |
| 4:42.0 | آمدباشه. |
| 4:43.3 | این یه ميقانیس مدفایه. |
| 4:45.2 | مرخ زمع مدفایه |
... |
Please login to see the full transcript.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Solmaz Barghgir, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.
Generated transcripts are the property of Solmaz Barghgir and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.
Copyright © Tapesearch 2026.