Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes.

¿Alguna vez has tenido que empezar desde cero?

La simple idea de volver a la línea de inicio, puede sonar aterrador. A veces quisieramos

que todo en la vida fuera alinear y que pudiéramos simplemente seguir hacia adelante. Pero la realidad es completamente

distintas de ideal y hay momentos en los que la única opción que nos queda es la que

más miedo nos da. Puede ser que terminaste una relación de años.

O a lo mejor pronto tus hijos se van a ir de casi te toca reencontrarte.

O simplemente te toca volver a empezar porque decidiste dar un cambio absoluto a tu vida.

Cuando nos encontramos haciendo le frente estas situaciones, podemos sentir y pensar todo tipo de cosas.

Pero una de las emociones que más era presente, será el miedo.

Y este es el momento de recordar que lejos de ser tu enemigo.

El miedo puede ser toaleado. Aunque sin cómodo sentirlo, debes reconocer que está aquí para ayudarte a evitar muchas

posibles caídas en tu camino, ya que te obligará a caminar con más cautela. Aquí lo importante es que no le des el poder de crecer tanto como para llegar a paralizarte.

También es importante que ante el cambio te motive la ilusión.

Sé que un nuevo comienzo implica el fin de algo y eso puede generar cierta tristeza o melancolía.

Pero debes saber, ¿qué es increíble cuando te abres a lo que viene?

La incertidumbre puede dar miedo, pero también indica que vienen nuevas sorpresas que la

vida tiene listas para ti. Vienen nuevas aventuras esperando a ser vividas.

Este tipo de reinicios también requiere una nueva versión de nosotros. Una donde nos reinventemos y que a lo mejor estaban guardadas. Para así poder hacerle frente esta nueva etapa.

Recuerda que esta vida es un proceso constante de crecimiento y evolución. Que hoy no somos

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