¿Viviendo o sobreviviendo? - Día 27 Año 2

Despertando

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🗓️ 9 November 2021

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Summary

Hoy sabremos cómo dejar de sobrevivir al día a día para empezar a vivir y disfrutar la vida al máximo.

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Transcript

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0:00.0	Buenos días.
0:10.0	Gracias por estar aquí en despertando podcast.
0:18.0	Iniciemos este día presentes y conscientes. Hoy te quiero hacer una pregunta un poco difícil. ¿Crees que estás viviendo
0:30.8	o que estás sobreviviendo? Y te digo que es difícil porque hay muchos momentos en la
0:39.5	vida, en los que efectivamente nos damos cuenta que no la estamos viviendo, sino que estamos respondiendo a ella por pura inercia,
0:49.0	que sólo reaccionamos a los estímulos que van apareciendo en nuestro camino,
0:53.6	y que en realidad, nuestra actitud ante todo es bastante pasiva.
1:01.8	Se siente como esos primeros momentos del día,
1:04.6	en los que seguimos en la cama siendo
1:06.6	un esfuerzo enorme por levantarnos, peleando contra el sonido de la alarma. Ya no estamos
1:13.4	durmiendo pero tampoco hemos logrado realmente despertar.
1:20.2	Lo que te quiero invitar a ser hoy es tomar una respiración profunda,
1:26.0	agarrar la fuerza que necesitas para abrir los ojos,
1:30.0	estirar el cuerpo,
1:32.0	de esta parte y pararte de la cama de una vez por todas.
1:39.0	A lo mejor has escuchado esto mil veces,
1:42.0	pero es cierto que vida solo tenemos una y también es cierto
1:47.2	que a veces se nos olvidá vivirla. Para dar ese paso de sobrevivir, a realmente
1:54.7	vivir, solo tenemos que aterrizar en el momento presente y empezar a disfrutarlo.
2:01.7	Tienes que reconocer que ese minuto que tu relo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo te lo Tenemos que tomar como punto de partida el tener todas las respuestas a todas las grandes
2:25.3	preguntas de la vida.
2:28.7	No es obligatorio que tengas clarísimo cuál es tu propósito omisión en la vida.
	...

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