Tu felicidad es inevitable - Día 330 Año 2
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 20 January 2023
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Summary
Hoy elegimos enfocarnos en todo eso que nos hace sentir bien y en agradecer por las cosas que nos brindan plenitud. Hoy recordamos que si nos lo proponemos, es inevitable que seamos felices.
En este episodio hablamos de:
- Las cosas a las que les regalas tu energía son las que más se van a hacer presentes en tu día a día
- Elegir ver el lado amable de la vida
- Confiar en que, al final del día, todo va a estar bien
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Transcript
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| 0:00.0 | Buenos días. |
| 0:10.0 | Gracias por estar aquí en despertando podcasts. |
| 0:18.0 | Iniciemos este día presentes y conscientes. El otro día escuché una frase que me encantó y hoy quiero compartir contigo. |
| 0:34.0 | Blaise Pascal dijo una vez, estando siempre dispuestos a ser felices, es inevitable no serlo alguna vez. |
| 0:45.0 | Respira profundo y repite esta frase en tu mente. |
| 0:51.0 | Estando siempre dispuestos a ser felices. |
| 0:56.0 | Es inevitable no serlo alguna vez. |
| 1:02.0 | Ya hemos hablado antes de cómo podemos condicionar a nuestra mente, a concentrarse en cosas específicas |
| 1:09.7 | para ver lo que queremos que vea. Es como el ejemplo del bocho amarillo. Si vas por la calle |
| 1:17.8 | intentando encontrar un bocho amarillo, harás que tu vista y tu mirada tengan muy activo |
| 1:23.3 | ese filtro. E inevitablemente notarás todos los bochos amarillos que se crucen por tu camino. |
| 1:32.0 | Si recorrieras ese mismo camino en el mismo momento, pero sin pensar en encontrar un bocho amarillo, probablemente no notarías ninguno que pase frente a tus ojos. |
| 1:48.0 | Funciona de la misma manera para todo lo demás. |
| 1:52.0 | Si vas por la vida pensando en todos los posibles peligros que se pueden aparecer, |
| 1:58.0 | dirigiendo toda tu energía a cosas problemáticas, |
| 2:02.0 | o concentrándote en todo lo que no te gusta y quejándote. Estar |
| 2:07.1 | exponiendo un filtro en tu percepción para todas esas cosas que no te hacen sentir bien. |
| 2:12.3 | Y eso será lo que encontrarás en cada paso que des. |
| 2:20.7 | En cambio, si eliges ver el lado amable de la vida, agradecer por todas las cosas que |
| 2:27.8 | tienes, e incluso las que no también, si diriges tu energía a cosas que te llena, se |
| 2:34.9 | lebras tus logros, y te concentras en eso que te estás saliendo bien. Lo más seguro |
| 2:41.3 | es que eso sea lo que sigas notando a lo largo de tu camino. |
... |
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