¿Te preguntaste el una vez cómo vividías si no te preocupara que a él le viene a todo el mundo o si te diera igual la opinión de los demás sobre vos?

Si te pones muy nervioso o nerviosa en aquellas situaciones en las que te pueden rechazar no sos el único.

En una encuesta realizada en la Universidad de Surich a miles de personas para entender cuáles eran los miedos más terribles para los seres humanos,

apareció un dato que me pareció fascinante. El miedo número uno, decir el más presente en los seres humanos,

es el miedo a hablar en público, a hacer el ridículo. Hay gente que prefería morir antes que hablar

en público y tener que lidiar con el rechazo y el que

dirán de otras personas. Vivir con miedo al que dirán no llena de ansiedades

de miedos, no sé si elegir cosas que en realidad no queremos solo para caer bien

y como si eso fuera poco lejos de conseguir que el resto de las personas no

se apruebe en más, lo que en realidad termina pasando es que perdemos nuestra esencia, nuestra genuinidad nos alijamos de nosotros. Y eso hace que las

personas nos rechazen aún más. Esto puede tener impacto en la autoestima, en la seguridad,

y es un ciclo que crece y se retorarimenta como una huela de nieve. Vamos a hablar hoy de cómo vencer el miedo al que dirán,

pero también quiero que entiendas,

que contrariamente a lo que le mayoría piensa,

el miedo puede ser tu mejor aliado.

Y perderlo sería probablemente lo peor que te podría pasar.

Soy Marina Mamoliti.

Soy Marina Mamoliti.

Psycholoa clínica.

Esto es psicología al desnudo,

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El miedo del rechazo es de los miedos biológicos

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