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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

T1 E76 - Resiliencia: tu fortaleza ante las tormentas de la vida

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Psi Mammoliti

Mental Health, Health & Fitness

5668 Ratings

🗓️ 9 June 2022

⏱️ 21 minutes

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Summary

Te cuento un secreto: ¡Ser resiliente puede ayudarte en absolutamente todo!

Pero… ¿Qué es ser resiliente? ¿Todos podemos ser resilientes? ¿La resiliencia se puede trabajar, fortalecer? ¿Cómo hacemos?

¡Te regalo mis 5 estrategias de oro para transformarte en una persona resiliente!

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Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠

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¿Fuiste humillado despedida del trabajo para que creía ser muy buena?

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¿Tú viste problemas económicos alguna vez como estar muy endeudado, sintiendo que

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nunca iba a poder saldar todo lo que debías.

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¿Alguna vez pensaste morirte o tuviste que lidiar con el suicidio de alguien cercano?

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¿A travésaste alguna vez una enfermedad complicada o una situación física difícil, tuya o de alguien que amas?

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Estoy un 90% segura de que respondiste que sí, alguna de estas preguntas.

1:26.5

Estoy tan segura porque la desgracia no discrimina.

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Si estás vivo, si estás viva y sos un ser humano,

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pasa a tener que lidiar con la adversidad,

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pasa a tener que atravesar momentos difíciles.

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Te guste o no, nos pasa a todos.

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Nunca sabes cuán fuerte sos,

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hasta que ser fuerte es la única elección que

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