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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

T1 E52 - ¡Felices fiestas! Claves para atravesar las festividades en calma

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

Psi Mammoliti

Mental Health, Health & Fitness

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🗓️ 23 December 2021

⏱️ 14 minutes

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Summary

Se acercan las fiestas de este 2021: ¡Estamos a unos días nada más! Sabemos que es un momento complicado para algunas personas, y muy feliz para muchas otras. Te dejo mis más profundas recomendaciones para que encuentres calma y paz esta navidad y año nuevo.

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Sign up for your $1 a tril en Shopify.com slash setup para descarles felices fiestas y además para dejarles algunas recomendaciones muy importantes

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para atravesar estas navidades y este año nuevo de manera lo más saludable posible para

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poder encontrar paz y calma. Sé que muchas personas están viajando o moviendo se para

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encontrarse con sus familias, otras se están organizando las fiestas con personas valiosa,

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con familiares y también sé que para muchas otras personas

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las fiestas pueden ser una fecha difícil en las cuales sentimos más la soledad o

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la falta de alguien que amamos o el rechazo o el abandono para ninguna persona

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las fiestas son iguales pueden ser momentos de mucha felicidad, de descanso,

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de reencuentro pero también fechas muy complicadas. Hay personas que no tienen con quién pasar las fiestas

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o fue un año de mucho dolor y de pérdida,

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o un año difícil en general de mucha tristeza, estresa, ansiedad,

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o personas también que no son aceptadas en sus casas

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o que tienen que ir y ponerse una máscara,

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a la hora de sentarse en la mesa,

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