Saber que todo valió la pena - Día 143 Año 2

Despertando

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🗓️ 27 April 2022

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Summary

Hoy elegimos hacer las paces con nuestro pasado y reconocemos que todo lo que vivimos nos trajo a este momento.

En este episodio hablamos de:

Estar en paz con lo que hemos vivido
No juzgar el pasado con las herramientas del presente
El proceso de crecer

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Transcript

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0:00.0	Buenos días.
0:11.0	Gracias por estar aquí en despertando podcast.
0:19.0	Iniciamos este día, presentes y conscientes.
0:26.3	Hacer las pases con nuestro pasado puede ser un reto grande.
0:32.9	Mientras crecemos vamos aprendiendo cada vez más cosas, vamos evolucionando como personas
0:41.1	y dejando partes de nosotros atrás. Esto nos lleva a cambiar nuestra forma de pensar
0:48.2	y de ver las cosas una y otra vez. El problema aquí es que a veces cometemos el error de
0:59.1	juzgar nuestro pasado con los ojos del presente. Juzgamos a la persona que fuimos ayer, esperando que
1:07.1	hubiera actuado de otra manera, sin reconocer que en ese momento no teníamos las herramientas
1:13.7	que tenemos en el presente. Y es en momentos como ese, en los que surgen emociones como la culpa, la vergüenza, el arrepentimiento.
1:29.8	¿Cuántas veces no has querido borrar partes de tu historia y fingir que nunca pasaron?
1:37.6	¿Cuántas veces no has repetido la misma escenentumente, una y otra vez, pensando en todo lo que te gustaría haber hecho diferente.
1:47.0	Uy te quiero invitar a ver la forma en la que ves tu pasado, a que intentes ver tu caminar
1:56.1	por esta vida con más compasión, a que reconozcas que cada paso que has dado te ha traído hasta este momento y que cada caída que
2:07.6	has tenido te ha llenado de todas las lecciones que necesitas aprender para llegar aquí.
2:14.3	Hoy te quiero invitar a que te des cuenta que todo ha valido la pena. Detente un momento e intenta entender lo que realmente significa esta frase
2:29.6	que tanto usamos. Cuando decimos que algo valió la pena, estamos reconociendo que a veces
2:38.4	el camino es doloroso, que el dolor es parte inevitable de la vida y que los días difíciles van a llegar.
2:47.0	Pero si logramos encontrar luz en todo esto, si nos damos cuenta que era necesario
2:56.0	atravesar por ese momento complicado para llegar a un lugar mejor, es entonces cuando reconoceremos que todo valió la pena.
3:05.9	Así es crecer. Es un proceso incómodo, pesado, incluso a veces puede llegar a ser doloroso.
3:19.4	Crecer es dejar de pelearnos con nosotros mismos, dejar de recriminarnos por cada error que cometimos,
	...

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