مستو بوطیلام کدی مگهین این ارس می مستی راستی شوی افاده خوبشه انجای زخمید دی می ایمان سالومدستون من روم هستم افوشمه دین بیکه سمیتدی گیمان

سلام دستان من روم هستان و خوشمه دین دیگ کسمت دیگه مستیورستی اعباد تقاربود کسمت قبلی درست آخری اپیزود سفر باش باید وقت کموری سیدیم به این اگا مدکاره که ایتگردیه کاریز سمته از فرحان مم از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از نمده که اونجار بیبینان که دیه هالم کاما می منان ده همی تو رم شو ده من دانه یه چنشه اپون جو بودیمه تو سیزون مستید خیری خیری لوچکیه کلن مجمه کاریز و مدامه شمیدیم فلقم انسوپیام شم که دیزه که گازی اونی برم درم درست بیمه لی کچنم بیسرام سبون زرمانیسن از سنبیی چنوانی چیوامم هم هر کی برمان بیوانی هنه هلی میدمان پسن بونامی هلی بدمان اده ایترام بود کنه

بران خلی لودس که دن نا وزی خفامه دن

و این از مونسن کلی سفای نی بات جو بای که راز دوسوم تو هر شاخ ایتی شیروز این ایتانینا دخواه راش خودش زو دگه راش عامت میشت سیسا خواه دعداده خفنه کشفه توکلیش کنیدش سنبه دی بوشه رفنه پسه خالم سادی و هردی که ویسادیم خریه همه وغمه ونلوتش که هدین اینگا دیم این ایزیستون مقاشری ایزیم مه مناوازیو دورا هم ایدانا هم این مگیش کتا دان با دعیزیم های با چه هایم که خریلوت کنکی میسیز دان پووو ایت ایش های ایش که میرم مین می می تونم هم ار بیگی نموطع سفونجون اگیم از امیتینی چیزیوزیون اون موان میتاستان شو لخبشه آسان یعی که سفای پکاریوه شوه با برا اوز میخم از امتون اگه نتنی سمتاکت اگه چونه گریبینا هره از گریفه هره چنده از دوسو آشنه نتنی از دوسو آشنه اگه چونه از سمتاکت ای دره این دو هند دوسو آم که اتنی بیوین این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این که این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این ااری سوات که ری پر چایستن که وان انتگاده ای خیلی موفیده خوی می کنه این دوستید این دوستید این دیدیدیدیدیدیدیدیدیدیدیدیدیدیدین این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این تو چیزیشه که منش هسته مو پلکیتون کسن تعوامنی میزنگنگ چون نیازی ندران سنجا و بدا و هم من دیگه از من شف و افتار دیگنی مینگ کیه نشهش تویر این باستی بریفوالگا از سم بودیو دیو دیو دیو توین سفر برمان وغان شیر انتاریون خفانتاری ایتل بیتاریون حمسار فران و وغاندسون بستت سفریتیگه باوشون برم وغانده شکانا داریم بسانتاریون میرین با این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این او اوندسون بسته اتو سفالی تکه باشون برام باوانه شکنان داریم بسانه تیرامی ریم و حانه سبام داوامون ناشه ده ایم ایم یه پوانه که دیم مو سپتیر و زیادم این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این اینتحاد این ایدستان این بایم دگه هر فزان از این از این بگن

از این چبسان بریم این توهینا میز نیستی ایبای از ایارفت مخبی حیقیه پر از تهرفا

ایت جامی دوسی بفنی ننگ همه سدوات و هم نی رد

بغان بخدام نمیدی را میم از این نار اخت نمجر که از اتون از ارشتی بن ح تو از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از از ا I'm sorry, I'm sorry. I'm sorry, I'm sorry. I'm sorry, I'm sorry. I'm sorry. I'm sorry. I'm sorry. I'm sorry. This episode is sponsored by BetterHelp. Give online therapy a try at betterhelp.com, slash master your honesty, and get on your way to being your best self. A season's change in days grow darker sooner,

it can be a tough time for many. So it's important to check in on friends, reconnect with loved ones, and remind the people in your life that you're there. Just as I can take a little courage to send that message or grab coffee with someone you haven't seen in a while, reaching out for therapy can feel difficult too, but it's worth it. And it almost always leaves people wondering, Why didn't I do it sooner?

I've admitted a habit of mine to connect with people that I haven't talked to in a while.

I go through my contacts and see if I haven't reached out to someone for a while and let them know that I'm thinking about them, that I care about them, and just want to see how they're doing in their life. That simple text can go such a long ways, not only will you feel better, but your friends will feel better too. I know it can be a bit gloomy during the Fall and Winter seasons, but

thankfully there are. That simple text can go such a long ways. Not only will you feel better, but your friends will feel better too.

And I know it can be a bit gloomy

during the fall and winter seasons, but thankfully there are places like BetterHelp where you can actually get the therapy you need. I've been very blessed the whole time I've been working with BetterHelp. And the great thing is that you can get matched to a therapist very easily and you can try them out for a while If they work out great, if not, you can change and find someone else.

So this month, don't wait to reach out.

Whether you're checking in on a friend or reaching out to a therapist yourself better help makes it easier to take that first step our listeners get 10% off the first month at betterhelp.com slash master of the that's better help H.E.L.P. dot com slash master of the I don't know if you can hear me or not, but I can hear you. این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این از این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این بازی این پوازی که دوشی این پوازی این کویز افکین برامه این برین اشه بیی باون اشکن بی جو گیم نا باید

این پوازی چایتا کتیگوری داره چایتا بخشه مختلف داره مصلا سینعامان، مسل مصیری، مصلا تاریخی، ایران، مصلا تاریخی، جان،

جسفتوال، بارزش، وجسائدی

تو هر که زدوری من پینشتو سوال رو ترهی که نمخیلن مقاشتن و سیییی تسال خیلزیوطن و خیلزیوطن و سیوطن سال خیل ساخنستقیس ری ساله گیش در اتلتا امیم یعن بیکی دو تاشم که نه یه گچی رو تیش دیو اتمای دی ایک ساله ایک ساله ایک دیو ایک ساله ایک ساله ایک ساله مجاوش نمیدی مستلکه بوشتر سر سور آتی این مخصابد بیشدر برده این مو جاواشنمیدی این مو سلکه بشتر سر سوراتی این مو سببه فاحت برسینز کی بشدر برده

برسینه کی سری تر مجنجاوگ رب به دیساکتر

جاوبه توزینش پیات باون جاوگه ربیات باکه اگر بیال در اپیگه

کتگوری کتگوری پاہنگه پیش میری

شوام ساک کنین هیر کتگوری که وردش میشن رو

...