Si tienes 15 minutos, tienes tiempo para mejorar tu vida espiritual.

En Búsqueda interior encontrarás un espacio de calma y paz de total aceptación

para que nutras tu alma.

Porque en este mundo cada vez más espiritual y menos religioso siempre ayuda.

Vamos a entender juntos que se critica la vida, el amor, la justicia y el alma.

Yo soy Mauricio Sanchez Scott y te invito a Búsqueda Altenio. Tornico las militerran es duptiólogo, especialista en sobrepeso y obesidad, tiene 10 años

ayudando a pacientes a perder peso y mantener su peso entre muchos ellos, cuenta bien

des, y hoy vamos a hablar de por qué cuando envejecemos no sé es más difícil perder peso.

Imagínense ustedes que según el centro médico Beth Israel di Canes en Boston

aunque hagas ejercicio a partir de los 30 años empiezas a perder 8% de masa muscular cada de cada

¿De qué me estás hablando Nicolás?

De que no se pone mejor, hola Marta Rebe, feliz de estar acá en ustedes y con todo bien.

No se para, a bien, a mí no me está saludando. ¿De qué me estás hablando?

Pues sí, pues sí, con la edad tendemos en bejecer. O sea, no hay más y aquí te

viste todavía muy muy buena onda porque se empiecen bejecer a partir de los 25 años y ahí cada de cada no, o sea, los 30, 40,

50, si es lógico que a todos nos empiecen a costar más trabajo perder pesos sin mantenernos

pues más saludables que eso es lo que siempre queremos, pero pues aquí estamos para rescatar

a todo tu audiencia arreve a ti y a todos los que colaboran contigo.

Muy bien.

Oigan es que el otro día estamos hablando de la importancia de la masa muscular. Entonces,

eso significa que a partir de los 30 pierdes 8% de masa muscular cada de cada, ¿ok?

Aunque estáis haciendo ejercicio. Así es. Pero oigan esto que está peor. A partir de los 50 años la masa muscular disminuye de 1 a 2 por ciento al año, imagínense, y de 1.5 a 3 por

...